혹시...
다이어트드림 함께하실분 계신가요??
제가 살을 빼드리는건 아니구요..
같이 으쌰으쌰하면서 목표 정해두고
일단 일차로 9월말까지 함께하실분요~
간단하게 방법을 생각해보자면
개인 목표를 정해두고 일주일에 한번씩 체크해서
카톡으로 정보도 공유하고 현재 진행도 공유하는거예요~
몸무게 공개가 아니라 처음 잰 시작점을 0으로하고
+몇, -몇 이런식으로요 그리고 개인목표치는 개인이
정하는건데 그 목표치에 다다르고 일주일 더 지켜보고
유지가 되면 다이엇성공!으로 ~
소소해도 괜찮으니 다이어트 성공기념드림 하는거예요♥
머 성공하시고 드림은 생략하셔도 되지만 드림도 하면서
축하도 받고 지켜보는 눈들이 있으니 유지도 하게되고
일석삼조!!잖아요~
그리고 이렇게 공개적으로 다이어트를 알리면
먹는 드림에 줄도 자제하게될거구요ㅋㅋㅋ
무엇보다도 운동도 하고 건강도 되찾고!!
하실분 계시면 댓글주세용^^
시작 날짜는 이번주 안에 상관없구요
개인 목표치 정하시고 정기적으로 일주일 후에 몸무게재서
단톡방에서 공개~ (1주차 -0.8kg/5kg) 요런식으로요~
그리고 운동한날은 어떤운동 얼마나 했다, 요런것도 함께요~
귀찮다고 아무도 신청 안해주시면 저혼자라도 할게요!
혹시나 먹는드림에 줄서있으면 마구마구 질타해주세요~
곧 성공해서 다이어트 성공드림 꼭 할게요♥
참, 제한을 두자면 50키로 미만은 신청불가입니닷!ㅋㅋㅋ
마른분들은 훠이~훠이~
함께 다이어트드림 하실분계실까요??
"내일이면 늦으리~~~~"
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