베베쿡하면 #아기이유식 이나 #아기간식 으로 유명한 곳인데 임산부영양제도 만든다는 것은 이번에 처음 알았다. 임산부영양제 외에도 #아기영양제 도 단계별로 여러 가지가 있더라.
영유아 식품은 울 첫째 따봉이가 자주 먹던 것이 있다. ㅎㅎ #나쁜엄마 시리즈. 조만간 둘째 짱짱이도 먹겠구나...
베베쿡 철분플러스맘은 일반 #철분제 와는 확실히 차별화된 부분이 있는데 그것이 바로 #유산균유래철분 과 식물성DHA 가 들어가 있다는 것. #락토바실러스불라리쿠스균 에서 유래한 철분으로 합성 철분보다 안전하게 섭취할 수 있다. 그리고 아기의 두뇌발달에 좋다는 DHA도 임산부 #필수섭취영양제 중 하나라 할 수 있는데 DHA도 동물성과 식물성이 있다. #동물성DHA 는 어류에서 추출하기 때문에 체내에 축적된 중금속이 검출될 가능성이 있는 반면, 식물성DHA는 해조류에서 안전하게 추출하기 때문에 해양오염물질로부터 비교적 안전하다는 장점이 있다.
철분플러스맘은 임산부에게 특히 좋지만, 생선 및 해조류의 섭취가 부족한 여성이나 철분이 부족하여 빈혈이 자주 있는 여성과 혈행 개선이 필요한 여성에게도 좋다. 또한 아기와 그 엄마가 같이 섭취하기 때문에 합성향이나 색소, 감미료가 들어가 있지 않은 순수한 철분제라 안전하게 섭취할 수 있다.
영양기능정보를 살펴보면 1일 섭취량 3캡슐 기준으로 철분이 24mg으로 일반인 기준 20%, 임산부 기준 100% 임을 확인할 수 있다.
스티커를 제거하고,
9개의 타블렛에 각 10개씩, 총 90개의 철분제가 들어 있다. 하루 3캡슐이기 때문에 약 한 달분의 용량.
하루 3캡슐, 공복 또는 식후에 물과 함께 섭취하면 된다. 요렇게 한 알씩 포장이 되어 있어 외출 시에도 편리하게 가지고 다닐 수 있겠다.
알의 크기는 크지만, 겉이 매끈한 젤라틴 캡슐이기 때문에 목넘김이 쉽다. 그리고 철분제를 쉽게 섭취하지 못하는 이유가 #변비 가 올 수 있기 때문인데 철분플러스 맘의 경우 유산균에서 유래한 철분이기 때문인지 변비가 오기보다 오히려 더 쉽게 큰일(?)을 치를 수 있었다. 변비가 걱정된다면, 그리고 안전한 철분, 식물성DHA를 함께 섭취하고 싶다면 베베쿡 철분플러스맘 추천해본다.
