안녕하세요,
맘스다이어리 운영 관리하고 있는 맘스삼촌입니다.
11년째 맘스다이어리 서비스를 하면서 안타까운 부분은 100일 연속을 부담스러워 하거나, 도중에 실패하여 포기하시는 맘스님들입니다.
그래서, 100일 성공을 잘 할 수 있는 방법을 소개할까 합니다.
1. 일기를 거창하게 생각하지 마세요!
어릴적 학교에서 숙제검사하듯이 일기 쓰기 강요로 일기라면 숙제라는 인식이 있는 분들이 많습니다.
그냥 뱃속의 아기라면 태담하듯이, 육아중인 아이라면 오늘 아이의 모습을 메모 한다고 생각하세요.
카.스 하듯이, SNS 하듯이 사진 하나에 한줄짜리 메모. 나중엔 추억이 됩니다.
2. 정해진 시간에 꼭 작성하는 습관을 갖자~
습관이 정말 중요합니다!
일주일만 습관이 된다면, 그 시간에 일기를 안쓰면 뭔가 허전한 느낌이 들거에요 ^^
이따가 써야지 하면... 잊어버립니다.
3. 하루 2번 일기를 쓰고 확인하세요~
핸드폰 알람설정을 해서 하루 2번 일기쓰는 시간을 만들어 보세요.
오전에 한번, 오후에 한번 !
혹, 통신불량으로 오전에 저장이 안되었더라도 오후에 다시 한번 확인하면 100일 성공율이 쭈욱~~~
저도 100일 일기 도전 중입니다. 30여일 썼네요. 실패없이 ^^
맘스님들도 꼭 성공하시길 기원합니다.
#덧붙임
덧글반응이나 좋아요를 많이 해주시면 시리즈로 준비해 볼게요!
