출산 몇 일을 남겨 놓고 신청한 웅진싱크빅의 임신출산육아대백과~~ 출산 전에 받아서 읽어보길 원했지만 아쉽게도 출산 후 2일째 되는 날 받아볼 수 있었습니다. 개정이 아닌 2013년 최신 정보 라서 받기 전부터 기대가 됐는데 받아보니 완전 대 만족이네요~~
책은 크게 임신, 출산, 육아 부분으로 나뉘는데 보기 쉬우면서도 세련된 디자인으로 구성이 되어 있어요. 기존에 봐왔던 임신육아 관련 책들은 오래된 책을 개정해서 출간한 거라 아무래도 촌스러운 느낌을 지울 수가 없었는데 이 책은 전혀 그렇지가 않네요~~ 임신하면 제일 궁금한 주수별 특징도 자세하게 나와 있어서 나의 증상과 비교해 보기 좋을 것 같아요.
특히 임신을 초기, 중기, 후기로 나누어서 태교 노트를 작성해 놓은게 눈에 띄었는데요~ 음악, 태담, 요가부터 요즘 유행한다는 영어 태교까지 주수에 맞는 태교가 나와 있습니다. 크게 하나로 묶어서 어떻게 태교하면 좋다기 보다 세분화 되어 있어서 보기도 편하고 실천하기에도 훨씬 좋네요.
임신하면 밥 해먹는 것도 큰 일인데 이런 식단표가 나와 있으니 참고로 식단을 준비해도 좋을 것 같구요~ 임신 기간동안은 나 뿐만 아니라 아가도 먹는 거니 먹을 거에 더더욱 신경 써야 하니까요
바로 며칠 전 출산을 한 저로서는 출산 과정을 제일 유심히 볼 수 밖에 없었는데, 너무도 자세히 보기 쉽게 나와 있어서 진작에 책을 받아봤으면 하는 아쉬움이 더욱 커졌답니다.
너무도 공감되는 진진통과 가진통의 비교 ㅎㅎ 갑자기 진통을 하던 그 순간이 떠오르네요~
지금 산후 조리 중이다 보니 이런 내용도 그냥 지나칠 수 없네요. 내 몸상태와 비교해보면서 보니 훨씬 좋은 것 같습니다. 출산 후 1일부터 7일까지, 그 후로는 주 단위로 증세가 나와 있어서 역시 세심한 구성이 눈에 띕니다.
산후에 따라할 수 있는 요가 동작도 나와있구요~ 지금 해보고 싶지만 몸이 따라 주지 않는 관계로 며칠 후에 해보는 걸로.
세번째로는 육아 부분인데 개월수 별로 성장 과정과 그 기간에 겪을 수 있는 트러블, 대처 방법 등이 자세히 나와있습니다. 앞으로도 많은 참고가 될 것 같아요~ 지금부터 가장 많이 볼 수 있는 챕터가 될 듯.
도표도 아주 상세히 나와 있어요~ 각 개월별로 보기 쉽게 구성되어 있는 도표.
육아 관련은 앞으로 가장 많이 보게 될 테지만 지금 가장 관심 있는 부분은 모유 수유 예요~ 지금 저의 가장 큰 관심사ㅎㅎ 어떻게 하면 모유 수유에 성공할 수 있는지 방법이 자세히 나와있습니다. 참고해서 모유수유에 성공할 수 있도록 노력해야 겠어요.
모유 수유가 끝나면 이유식을 해야겠죠? 이유식 방법도 아주 자세히 실려있네요~ 사진과 함께 몇 가지 레시피도 있어서 요리에 자신이 없는 엄마들에게 큰 도움이 될 것 같아요.
마지막은 아가들이 겪을 수 있는 간단한 증세들에 대해 나와있는데 아무래도 아기들 건강에 엄마들이 민감해 지기 쉬우니 이런 부분도 꼭 필요한 것 같아요~ 처음부터 끝까지 정말 알찬 정보가 가득한 책이라 어느 한 부분도 소홀히 볼게 없네요.
임신하면 이런 책 하나쯤은 구비해놓고 보게 되는데 육아 관련 부분까지 아주 자세히 나와 있어서 한권이면 해결이 되는 책입니다. 예비맘들에게 강추하고 싶네요^^
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