정말 안해본 다이어트가 없었어요..
왠만한 운동 다했구여,, 한방, 수지침, 단식원에 광고하는 약까지 써봤지만 다 실패였어요.
그러다 우연히 콩단백질 다이어트 만나서 두 달만에 14kg 감량했답니다.
하루에 두 반씩 쉐이크 식사하면서 허벌티 마시니까 살이 그냥 쭉쭉쭉~ 빠졌구요^^
살도 살이지만 손톱도 너무 건강해지고,, 머리결도 좋아지고,, 여드름성 피부도 너무너무 좋아졌답니다^^*
연예인들이 선호하는 다이어트에는 이유가 있라구요^^
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