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출산후 우울증 왔는데요.. 어떡해요... ㅠ

작성일 2012.12.27 16:42 | 조회 1,725 | 삐비엄마

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3달 전에 출산을 했는데요..

첫째를 가질때보다 둘째를 가질 때 심리적으로 힘든일이 너무 많은거에요..

아이를 가질때는 아름다운 생각만 하자는 생각으로

대수롭지 않게 넘겼는데 둘째가 나오고 나서

제가 임신 중에 너무 많은 스트레스를 받았나봐요..

 

첫째를 가졌을때는 모유수유를 했는데

둘째는 조금씩 모유가 나오더라구요.. .

 

출산하고 3주뒤 몸조리를 하려고 친정에 왔는데

그떄부터 머리가 조금씩 빠지기 시작하더니

출산하고 나서 3달이나 지났는데 지금까지 지속이 되네요.. ㅠ

 

여자들에게 머리카락과 가슴은 너무나 큰데

그게 잃는 것 같으니까 왠지 서글프로 그러더라구요..

괜히 맘도 우울해지구요..

 

아이에게도 영향을 미칠 것 같아서 출산탈모에 좋은 음식이나 이런걸 찾아서

먹고 있는데요... 별 효과도 없구..

 

제가 먹은 게 검은콩, 견과류, 해조류 같은 건데요..

혹시 다른 괜찮은 음식이 있을까요?

 

저처럼 탈모에 고생하신 분 말씀좀 부탁드릴께요.. ㅠ

 



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