내 수다

안녕하세요. 한다다입니다 :)​

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여름휴가를 마치고 뭐에 탈이 났는지

완전 고생 중인데요.

원래는 건강체질이라고 자부했었는데

한살 한살 먹을수록 건강만큼

자만해서는 안되는게 없는 것 같아요

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그런 의미에서 아침에 요즘은

프로틴음료를 챙겨 먹고 있는데요

나이 먹을수록 근육이 중요하다고 하잖아요

그래도 아직 초딩입맛인지라

맛있는 프로틴음료를 찾다보니

곡물맛단백질과 커피맛단백질

두가지 맛으로 즐길 수 있는

테이크핏 프로틴음료가 좋아보였어요!

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테이크핏 프로틴음료에는

11g의 100% 완전단백질이 함유되어 있는데요

동물성단백질로 챙겨야할지

식물성단백질로 챙겨야할지

고민할 필요 없이 5:5의 균형 단백질 설계예요!

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완전단백질, 어렴풋이 학창시절에

들었던 기억이 나는데요

단백질에는 완전단백질과 불완전단백질이 있는데

정상적인 성장과 신체기능에 필요한

9가지 필수 아미노산이 모두 포함되어 있는

단백질을 '완전단백질'이라고 해요

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요 완전단백질 11g을 섭취하기 위해서는

두부 110g 이나 달걀 1.5개

또는 소고기 43g을 먹어야 하는데요

이렇게 저렇게 챙겨먹기도 귀찮으니

간편하게 테이크핏 프로틴음료로

완전단백질을 챙겨주는거죠!

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완전단백질인만큼 필수 아미노산 9종은 물론

비타민, 엽산, 비오틴, 아연, 칼슘, 철분, 칼륨

까지 골고루 함유되어 프로틴음료 하나로

건강까지 챙겨볼 수 있는데요

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특히 중요한건 맛!!

아무리 건강에 좋아도 아직은

맛있는게 좋은 초딩입맛인데

테이크핏 프로틴음료의 경우 맛도 좋더라고요

무첨가두유액으로 곡물맛단백질과 커피맛단백질

두 가지 맛으로 선택할 수 있는데요

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기본 베이스는 유당분해한

1A등급 원유와 무첨가 두유액으로

커피맛단백질에는 듀얼딥프레소커피추출액이

함유되어 커피풍미가 느껴지더라고요~!

곡물맛단백질은 검은콩농축액과 오곡분말이

함유되어 고소한 맛이 좋고요

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휴대가 간편한 멸균팽이라 6개월까지

실온에서 보관할 수 있는데요

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저는 냉장보관하면서 시원하게 먹으니

여름 음료로 좋더라고요

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건강만큼 중요한게 없다고 느끼는 요즘

가볍게 한 팩으로 완전단백질과

영양소들을 챙겨보세요~!