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(살림의 지혜)소금 섭취를 줄이기 위한 조리법

작성일 2008.09.11 11:09 | 조회 1,545 | diana

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 1. 향기와 산미를 내는 레몬, 오렌지, 유자, 자몽 등 감귤류를 조리에 사용한다.

 

 2. 사과, 바나나, 복숭아, 키위 등 향기나는 과일을 조리에 사용해도 좋다.

 

 3. 쑥갓, 미나리, 피망, 당근, 파슬리 등 향이 강한 채소를 조리에 사용한다.

  



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