중국산 멜라닌 분유파동 이후에 엄마로서 아이에게 과자 한봉지 사주는 것이 더더욱 내키지가 않는 요즘입니다. 간식 하나도 엄마표로 만들어줘야겠다고 마음을 다잡게 되네요. ^ ^
가을 먹거리로 맛있는 게 뭐가 있을까요? 가을 햇살에 잘 말린 나물에, 목 아플 때 좋은 도라지, 가을 버섯으로 반찬을 만들고, 단물 가득한 가을과일(사과, 감, 배), 그리고 고구마로 간식을 준비하는 건 어떨까요?
모두들 바쁘고, 힘드시더라도 특히 아침 거르지 마시고, 제때 식사 천천히 하시면서 환절기 감기 조심하세요~ * ^ ^ * 행복 바이러스를 뿌리면서... 이만 총총히... * ^ ^ *
