작성일 2023.03.31 18:22 | 조회 380 | gmldi321
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이번달에 2번이나 진행되어
김재찬병원장님과 함께 하는
【임신과 출산 A to Z, 이것이 궁금해요】
강의💫
엄청 친절하시고
꼼꼼하게 설명해주시더라구요✨
Q . 임신 초기 이것만은 꼭 조심하세요!
✨초기✨
엽산(신경관 관련)
✔ 하루600~800필요
(임신3달전부터 4000 복용추천/
수용성이라 많이 복용가능)
✔ 술
> 발암 / 기형유발
> 용량/노출량 중 노출량이 중요
> 자주 먹는것이 위험
✔ 담배 > 저체충아 발생
✔ 아토피 > 유발물질:단백질 (매운음식 상관X)
✔ 짜거나 단음식 > 임신성 고혈압 확률 높아짐
✔ 커피보다 녹차/홍차 추천
(녹차,홍차 카페인은 수용성으로 흡수율 떨어짐)
✨중기✨
✔ 철분,비타민D 복용 필요
✔ 애기와 관계되는 예방접종은 필요
✔ 독감,백일해
(둘다 임신 중 맞는 이유는 태아 항체형성)
> 출산후 3-4개월이내 노출시 중증 갈 수 있음
(예방접종후 4-5주후 면역력 생김)
✔ 열은 백신 보조제로인해 형성됨
(타이레놀 복용가능)
✔ 백일해 > 임산부는 애기에게
항체 넘겨주기 위함이라 임신때마다 맞으며,
다른 어른들은 1번 접종후 10년 예방됨
✔ A형,B형 > 임신중가능, 하는게 좋음
A형은 80% 항체없음 ,
피부로 항체형성되기 때문에
요즘은 깨끗한환경이라 항체 없는 경우 많음
Q . 임신부터 출산 전까지 꼭 챙겨야 할 검사는?
✨초기✨
✔ 인유두종바이러스(발암물질)검사
>비임신중일때 가다실 접종하기,
빈혈검사,간염검사,에이즈검사,매독검사
(한번 걸리면 완치후에도
바이러스 남아있음. 기형 유발)
✔ 풍진검사(기형유발)
✔ 톡소플라즈마검사(고양이 기생충/뇌기형 유발
>고양이 변을통해 감염됨)
✨중기✨
✔ 1차기형아검사
(11~12주사이 목뒤 두께 측정+혈액검사)
✔ 2차기형아검사
(1차검사 4주후 검사,다운/에드워드 증후군검사)
>> 진단검사(질환유무)없음
/ 기형아 검사는
선별검사(질환확률 높다,적다)임
💫배아(아주작음) / 태아(사람형태)
✔ 35세 이상은 고위험산모
> 니프티(선별력이 좋음,혈액검사),
임신성 당뇨검사,빈혈검사,비타민D검사
✨후기✨
✔ 빈혈수치,질염/냉검사
(분만시 아기 패혈증가능성),
간기능수치,임신중독증(임신성 고혈압)검사
>>> 출산후 본태성고혈압,진성당뇨로
가는경우 있음 <<<
✔ 헤르페스(입술,성기
> 자연분만시 성기 헤르페스가 있으면
제왕절개 해야함),
✔ 가드네렐라,유레아플라즈마 파붐,
유리아플라즈마,칸디다
> 자연분만가능
(출산후 아이에게 바로 처치함)
💫 비염
스프레이 약은 스테로이드로
혈관수축력이 떨어져
비염스프레이는 장기적으로 사용 안하는게 나음
>> 의사약 처방으로 항히스테민을 먹는게 나음
Q . 계속 올라가는 몸무게,어디까지 정상일까요?
✔ 50kg > 11kg증가 괜찮음 (외동) / 쌍둥이는 15kg
✔ 60kg > 8kg증가 괜찮음
✔ 70kg > 6kg증가 괜찮음
💫다이어트는 금식안됨, 적당한 식사량
강의 중간에 돌발퀴즈!!
꼭 참여해주셔야
추후 경품 당첨시 받아가실수있어요!
Q . 임신 중 배 마사지를 해도 된다? 안된다?
✔ 조기진통시 마사지불가
✔ 튼살방지로 마사지가능
> 둘다 가능
🌷참고사항🌷
💫임신4주 : 생리예정일
💫임신5주 : 마지막생리 시작인날
>>초기에는 성관계 및 마사지 위험할수있음
💫 임신선 : 추후 사라짐
💫 유두색 : 추후 사라지지 않음
💫태담과 마사지 : 오히려 좋음
💫백색소음 : (양수 속 소리와 유사함)괜찮음
🌿유방마사지🌿
적당한 마사지는 좋으나 유두자극은 안좋음
Q . 임신 중 사랑해도 될까요? 올바른 부부관계는?
✔ 3개월이전은 피해야함
(성관계 안해도 10명중 3명은 출혈 있을 수 있음)
✔ 자궁경부 길이 짧은경우 하면 안됨
✔ 깊게하면 안됨(자극됨)
✔ 질내사정 안됨(정액이 진통 유발)
✔ 지나친 유두자극 안됨
Q . 출산 임박 신호,언제 병원으로 가야 할까요?
✔ 진통,양수터짐 중 1개만 생겨도 병원가야함
✔ 피 비치면 태반에 문제가 있을수있어
진통없어도 병원에 꼭 가야함
💫진통 : 아팠다 안아팠다
💫복통 : 계속아픔
🌷참고사항🌷
💫 자연분만 > 관장필요(감염방지)
💫 제모 : 회음부절개/감염방지를 위해 필요,
제왕절개시에도 윗쪽 제모하는 경우 있음
💫 회음부절개 : 자연주의분만은 안함,
8-90%는 자연적 회음부절개가 저절로 됨
(자연적 찢어짐은 꼬맬때 어려울수있음),
나머지는 골반이 넓어
회음부절개 안되는 경우 있을수 있음
💫 진통시 회음부절개 : 분만 유도 될수있음
(출산 더 잘되도록)
절개부위 잘 꼬맬수 있음
💫 라마즈 호흡
> 호흡으로 진통을 이겨낼 수 있음
(진통은 아팠다 안아팠다해서 호흡 필요)
: 아기에게 좋은 산소 공급,진통 줄여줌
💫 자움분만 분만환경
> 애기 나올때 환경 조정, 조용함.
남편이 도와주며 정신적 지지 필요.
너무너무 유익한 시간이였고
새롭게 알게된 내용도 많아서
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❤️맘스라이브 강의 너무너무 감사드려요❤️
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꼭 또 들으려구요.
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친구들에게도 정보공유를
해줄 수 있어서
너무 좋더라구요😍
다른분들도 기회가 된다면
꼭 들어보셨으면 좋겠어요💕
너무 유익했던 강의라
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