내 수다

임신 중반을 시작하면서 바로 철분 드셔야 하는 건 아시죠?
전 철분 먹으면서 시작된 변비로 베베쿡 유산균을 먼저 만났었는데요.
이번엔 철분제 소개하게 되었네요^^

임신 중, 후기 음식으로 섭취하고도 모자란 철분을 보조제로 섭취해야 하는데요.

임산부 철분 권장량은 100% 함유하면서 유해산소로부터 세포를 보호해주는 비타민E,
혈행 개선에 도움을 줄 순수 DHA까지 함유하고 있는 철분제에요.

하루 1회 -
한 번에 3알씩 복용하는 철분 제라 한 통에 90캡슐, 한 달치가 들어있고요.

임신하고 아기가 엄마의 영양분을 쪽쪽~ 먹고 쑥쑥 자랄 수 있도록 영양 항상 챙겨줘야겠죠.
임신한 동생들이 있다 보니 아직도 임신 중 영양제와 산모교실이 낯설지 않은 초보 엄마네요^^