여러분은 평소 식습관이 어떻게 되시나요?
저는 24시간 육아중이다보니
불규칙한 식사시간은 기본이고,
간단히 먹을 수 있는 인스턴트나 레토르트 식품을 자주 찾아요.
또 늦은 시간엔 육아로 인한 스트레스를 풀려고
야식배달에 곁들이는 술 한 잔 까지..!
효소의 체내 보유량은 10대 중후반부터 줄어들기 시작해 40대 이후엔 급격히 감소한다고 하는데요.
원활한 에너지 대사와 이용을 위해서는 효소 섭취가 필요한거죠!
단자연 유기농효소는
‘국산 유기농 인증’ 곡물을 사용한
무 농약, 무 화학비료 제품이라고 해요.
단자연 유기농효소는 인위적으로 역가를 높이기 위해 양을 늘리지 않았다고 해요.
그래서 딱 2g! Easy cut이 있어 뜯기 편했어요.
간혹 효소가 텁텁하고 목 막히는 느낌을 주는 것도 있던데,
단자연 유기농효소는 입자도 곱고 곡물맛이 나서 섭취하기 편했습니다.
제품 섭취방법은 하루 1포, 물과 함께 섭취하면 됩니다.
저는 유기농효소를 입에 털어넣고 물을 마셨는데요.
물컵에 물을 따라서 효소를 넣고 섞어 마셔도 괜찮겠더라구요.
가장 중요한 것은 규칙적인 식습관과
건강한 식사를 하는 것이겠죠.
올바른 생활습관을 기르도록 노력하면서
유기농효소를 곁들여준다면
훨씬 건강에 좋을 것 같습니다. :-)
