주녕이네iloveyousuny
작성일 2010.02.27 03:06 | 조회 3,473 | 웅이♡
재료 : 불린쌀, 닭가슴살, 브로콜리, 적채, 양파, 닭육수
양파 -- 살짝 데쳐서 다짐
브로콜리 -- 꽃잎부분만 손질해서 준비. 20g정도
적채 -- 잘게 다져 준비. 약 20g정도
닭가슴살 -- 가슴살 한덩어리를 삶아서 다진다.
냄비에 불린쌀을 갈아서 넣고 끓인다.
어느정도 밥이 퍼진후...
재료를 넣고 한번 더 푹~ 끓인다.
주녕이네 (40대, 경기 군포시) 친구신청 찜맘 쪽지보내기
