내 수다

 

 

 

산모교실 가기 전에 '산모교실 즐기는 방법' 꼭꼭 읽어보고 가야지요♩

 

 

 

입구에서 신분증검사를 하고 입장했어요.

입장하면서  맘스스토리 산모교실의 헙력사에서 나누주는 샘플들과

 

 

 

주제 : 예비 엄마를 위한 산전관리

 

여성의 생식 기관의 내부

 

요즘은 인권분만이라고 해서 회음부절개를 안하는 출산이 떠오르고 있다네요.

사실 진통 중에 회음부 절개를 하는지 마는지 느껴지지도 않고

꼬맬 때만 살짝 느낌나는 정도인데...☞☜

 

회음부 절개는 안해도 되는 산모도 있지만 꼭 필요한 산모들이 있대요~

안할 경우 오히려 내부의 생식 기관이 상할 수가 있기때문이에요!

 

 

 

풍선을 예로 들어서 사춘기 전 여성과 경산 여성의 자궁 크기를 비교해 주셨어요!

 

임신을 해서 자궁이 커지고 자궁경부가 짧아지는 건

풍선을 불면 몸통이 커지고 풍선입구가 점점 짧아지는 것과 같다구요~

 

제가 지금 절실히 느끼고 있죠.....

확실히 하니 임신 때보다 배도 빨리 나오고 허리도 자주 아프고, 그냥 다 힘들어요잉잉 

 

착상의 위치에 따라서 전치태반이 생길 수 있다는 설명을 해주셨어요~

 

전치태반은 태반이 자궁 출구에 매우 근접해 있거나 출구를 덮고 있을 때를 말해요.

전 전치태반, 부분 전치태반등으로 나누어지는데 34주가 지나야지 전치태반인지 아닌지 확진이 가능하다고 해요.

 

 

생리주기와 날짜를 모르더라도 늦어도 8주안에 초진을 하면

분만예정일을 비교적 정확히 잡을 수 있어요.

엄마의 건강을 체크해서 임신 중의 건강관리에 대해 계획을 세우기도 좋구요!

 

분만예정일보다 4일 일찍 출산했으니 분만예정일이 막 틀리지는 않았던 거 같아요ㅋㅋㅋ

 

이런 검사하고 결과 나오기를 기다릴 때 마다 우리 아가가 잘 자라고 있는지 두근두근 하는 거 같아요~ 

 

 

태동은 엄마의 활동시간과 반대로

엄마가 쉬는 밤에 활발하고, 활동하는 낮에 태아는 쉬고 있대요~

 

 

산모들이 무서워하는 것 중의 하나! 일명 굴욕검사, 내진.

첫아기 때는 꼭 하는 게 좋다고 말씀해주셨어요~ 자궁 문이 열렸는지 아닌지는 눈으로만 봐서는 알 수가 없어서요.

손가락이 청진기라며ㅋㅋㅋ

 

20주까지는 식욕도 그저그랬고, 몸무게 변화가 거의 없었는데

 

그래도 저........임신 전보다 임신했을 때 예쁘다며ㅋㅋㅋ

 

엽산은 매일 챙겨먹지 않았다고해서 너무 걱정하실 필요는 없어요.

실제로 제가 하니 임신 때 임신 사실을 너무 늦게 알아서 엽산먹을 시기도 지나서 한 알도 못 챙겨먹었거든요.

그래도 다행히 우리 하니 튼튼하답니다♡

 

하지만! 철분은 중요해요!!
당장 어지럽거나 하는 증상이 없다고 챙겨먹지 않으면 나중에 큰일 날 수 있으니까 꼭꼭 챙겨먹어야해요!

 

요즘 자궁근종이 나타나는 산모들이 많다고하네요.

다행히 태아의 건강과는 관계없지만, 태아가 커질 수록 근종도 같이 커져서

 

출산 후 다시 작아지는데 산욕기(출산후 8주) 끝나고 어떻게 처치해야 할 지 판단할 수 있어요.

출산과정 동영상도 보여주셨어요!

이미 겪어봐서 더 무서운.....진통ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

가야금으로 듣기에 참으로 익숙한 아리랑.

가야금으로 색다르게 들었던 봄의 세레나데.