내 수다

제가 7월부터 쭈욱!! 이어오고 있는 다이어트

따로 열심히 운동을 하고 있진 않지만..

먹는건 확실히 예전과는 많이 달려졌는데요!

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밀가루,탄수화물 없인 못살던 제가..

이젠 많이 자제할줄 도 알고

되도록이면 야채를 더욱 많이 섭취하려고

노력하고 있어요!ㅋㅋ

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특히나 제가 밥안먹고는 살아도

과자없이 못살던 1인이었는데요!

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밥대신 과자로 배를 채울 정도로

과자에 참 진심이었던 여자였죠!ㅋㅋ

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이젠 과자보다는 과일이나 샐러드위주로

먹으려고 노력!아닌 노력을 쭉! 이어오고 있다죠!!ㅋ

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먹고싶은걸 자제하다 보니..

식욕이 더욱 커지는거 같아요!

대체 왜그리 입이 심심한건지..ㅋㅋ

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수시로 물이나 차를 마셔보지만...

한번 눈이뒤집히면.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

어느순간 손엔 과자봉지가...덜덜.ㅋ

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그래서 다이어트 중에!

든든하게 먹을 수 있는

저칼로리 간식 없을까? 알아보다

알게된 칼로우 곤약 워터젤리!

보자마자 바로 준비해봤죠!ㅋ

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조금만 먹어도 포만감드는

곤약은 다이어트식품으로도 참 유명하잖아요!

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다이어트에 도움되는 곤약에

풋사과,망고,깔라만시를 넣어서 만든

워터젤리라니! 상상만 해도 넘나 맛있을 것 같은

느낌적인 느낌!!ㅋ

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한팩에는 150ml가 들어있는데요!!

칼로리도 6kcal로 굉장히 낮습니다!ㅋ

배고프거나 입이 심심할때마다

부담없이 요걸로 먹어도 될 듯!ㅋ

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한가지 맛만 주구장창 먹으면 지겨운법!!

칼로우 곤약 워터젤리는

풋사과,망고,깔라만시

세가지 맛이 있어서 골라먹는 재미도 있는데요

칼로리까지 낮으니! 부담없이 먹기에도 딱이져!

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HACCP 인증된 시설에서

제조되기 때문에 안심하고 먹을 수 있어 굳!

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1일 2~3회 식전에 먹어주면!

포만감이 들어 식사량 조절에도 도움이 되니!

다이어트간식으로 챙겨먹기에도 딱 인거 같아요^^ㅎ

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전 시원하게 해서 먹으면 맛있어서

냉장고에 넣어두고 식전에 한포씩

먹어주고 있답니다.^^

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새콤달콤하고 한포 먹으면 든든해서!

맛있게 먹고있어요!ㅋ

확실히 식전에 먹어주니 포만감때문에

밥은 조금만 먹어도 배부르더라구요^^ㅋ

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저칼로리 간식 찾으시는 분들!

6칼로리로 칼로리 부담없이 즐길 수 있는

칼로우곤약젤리 한번 드셔보세요^^

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