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[별별체험단]헬시푸드랩 닭가슴살 프로틴 치아바타 샌드위치

작성일 2022.10.14 21:07 | 조회 525 | maria5s

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식단관리하면서
단백질채우는 식단을 매우 중요하게 생각하고
하루 단백질섭취량을 체크하고 있지만
생각보다 하루권장 단백질양 채우기가
쉽지만은 않은게 현실..
그.런.데!

단백질 일일 권장량의 반절이나 채워주는 샌드위치가 바로 여기있었다

헬시푸드랩
닭가슴살 프로틴 치아바타 샌드위치

단백질이 무려 27g!!!!!
1일 단백질 권장 섭취량의 49%란다

닭가슴살에아보카도까지들어있다니
기대뿜뿜!!

조리또한 너무 간편하기 그지없었는데 ㅋㅋ
전자레인지조리 완전 핵간편!!!!
근데 나는 빵을 좀더 바삭하게 먹고싶어서
에어프라이기 조리도 함께했다

헬시푸드랩 닭가슴살 아보카도 치아바타의
자태
치아바타빵답게 되게 부드러운 빵 상태였고
난 에프에 구워버림 ㅋ

살짝 오버쿡 될 뻔..? 됐나? 암튼 ㅋㅋ
근데 빵이 너무 바삭하게 구워져서 난 갠적으로
완전 좋았다^^

와.. 노릇노릇 구워진 샌드위치
남편이랑 하나씩 사이좋게 먹기로 하고
하나 집어보는데

어맛 츠이즈 늘어나는것좀 봐
먹는데 치즈 고소함에 적잖케 씹히는 닭가슴살 덩어리 그리고 부드러운 아보카도까지 더해져
맛있었다!! 전혀 자극적인 느낌없어서
다이어트중에 식단관리중에 먹기에도 좋았는데

나는 살짝 자극적인걸 먹고싶어서 컵누들이랑
먹었다
궁합이 너무너무 좋았네
남편은 육개장이랑 먹었는데 맛있게먹더라 ㅋ

출출할때 간식으로도 너무 좋았고
한끼 식사로 하기에도 좋았어서
추천!!!

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