안녕하세요. 맘스이모예요.
지난시간에 이어서 엄마가 행복해지는 방법! 알아보려하는데요. 낮에는 화내고 밤에는 반성하는 엄마에 대해서 애기할거예요. 육아를 하는 맘이라면 누구나 경험했을 듯한 낮 버 밤 반!
이런 경험을 계속 도돌이표처럼 찍다보면 엄마가 너무 지친답니다. 이럴 때는 엄마인 " 내가 지쳤구나" 를 인식하는 것이 중요한데요. 아이를 위해서라도 시간과 여유를 가지려는 노력이 중요하답니다. 그래서 오늘은 시간과 여유를 가질 수 있는 현실적인 방법을 소개하려고해요 ^^
나를 위한 시간을 만드는 비법! 지금부터 알아볼까요?
엄마의 시간을 가질 수 있는 방법 "시간가지치기" 낮에는 버럭하고 밤에는 반성하는 엄마라면 실천할 필요가 있을 듯한데요^^
"시간가지치기 " 실천 해보시고 댓글로 달아주세요
추첨을 통해서 3분께 무료도서 선물드립니다.
엄마의 시간을 가지기 위한 첫번재 STEP 01. 시간가지치기 그냥 넘기지 마시고 꼭 한번 실행해보세요 일주일 뒤에 내 모습이 달라질 수도 있답니다^^
[맘스특집 2탄] 육아스트레스! 아이에게 화를 내요! 편에 댓글 작성해주신 모든 맘스님께 감사드리며 아래 3명의 맘스님께 선물드립니다. ^^
miggu** 님/ 서** 님 / 신정우서** 님
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