이제21주 2일차인데. 남편이 너무 안먹는거 같다고 걱정해요. 16주부터 이제껏 1키로 쪘구요. 먹는건 아침에 호박죽이나 시리얼 먹고 점심은 밥한그릇. 중간에 배고프면 과일이나 스프. 저녁은 2/3공기. 야식은 안먹구요. 8시이후로 안먹으려고 하는데 자기전에 배고프면 우유나 두유한잔 마시는정도에요.
하루 한시간씩 걷기운동하고 있구요. 사람들이 살 빠지는거 같다고해서 은근 이것도 스트레스네요. 더 먹어야 되는거에요?
고기가 안땡겨서 야채위주. 한식위주로 먹고있어요.
