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(별별체험단) 비오라보 맥주효모 비어헤페 비타민B1 - 비오라보 바이 자노탁트 맥주효모로 추천해요

작성일 2020.07.12 15:41 | 조회 866 | punapaya

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쿵이맘이 영양제를 먹어본적이 임신을 했을때 이외에는 없는데요



점점 시간이 흐르다보니 체력이나 몸상태가



예전같지 않을때가 많더라구요 ㅠ



특히 조금만 피곤해지거나 늦게 잠이 들면



다음날 컨디션이 좋지 않는 느낌?



이제는 영양제 하나는 챙겨 먹어야 겠더라구요 ㅋ









비오라보 맥주효모 비어헤페 비타민B1



200g (400정)



맥주효모 100%가 들어간 영양제입니다



맥주하면 독일인데 무려 독일 80년 전통 건강기능식품 브랜드의 비타민 영양제랍니다







맥주효모 란?



맥주 제주공정 중에서 맥즙의 발효가 완료되어 맥주를 여과한 후에 분리되는 시카로미세스(효모균의 1속)소의 효모를 건조한것

출처- 네이버지식백과



맥주효모에는 단백질, 핵산성분, 탄수화물, 미네랄, 비타민류를 많이 포함하고 있다고 해요



사실 쿵이맘은 비타민은 우리가 먹는 음식에서 충분히 섭취할수 있지 않나 생각을 여태 하고 있었거든요 ㅠ



그런데 생각해보니까 육아를 하면서 밥도 간단히 먹고



그야말로 영양가 생각은 안하고 먹고 싶은것만 먹었으니



아마 영양소를 부족하게 먹었다고 생각하고 있어요 ㅋ



맥주효모 비타민 영양제에는



주로 비타민B1과 엽산이 많이 함유되어있다고 하는데요



비타민 B1은 탄수화물 및 에너지 대사에 필요하고

엽산은 세포와 혈액생성에 필요하고 태아 신경관의 정상발달에 필요하다고 간단하게 적혀있네요



그러고보니 임신했을적 병원에서 무조건 엽산을 먹으라고 해서 엽산을 복용했던 기억이 나고



임신을 준비하는 분들 역시 꾸준히 엽산을 복용했다는 이야기를 들었는데



엽산이 일상 생활에도 중요한것 같아요 ㅋ



특히 비타민B1은 에너지대사에 중요한 역할을 하는데



결핍이되면 근육무력증, 심장 비대 등의 심혈 관계 증세에 영향을 줄수 있고, 각기병까지 유발할수 있다고 해요





<각기병> 팔,다리에 신경염이 생겨서 통증이 심하고 붓는 부종이 나타나는 질환

팔과 다리의 신경이 약해지고 근육이 허약해지며 심하면 심장병이나 경련이 나타난다

-출처-네이버백과사전





어릴적 학교에서 수업을 들을때 비타민이 결핍되면 유발되는 질환들을 배운적 있었는데



그때 당시에는 몸으로 와닿지 않았는데



왠지 지금은 이렇게 영양소로 부족해서 유발되는 질환들이 무섭네요 ㅠ


주의사항이 있다면 일일 권장 섭취량을 초과하지 않아야 한다는 점



아무리 좋은 영양제여도 과하면 오히려 좋지 못하겠죠 ^^;


맥주효모 100%가 눈에 띄어요 ㅋ



사실 맥주효모가 몸에 좋다고 들었고, 탈모나 피부에 좋다고 광고로 들었지만



이렇게 비타민 영양제로 나온 제품은 사실 처음 접했던 쿵이맘이였는데



다른 것 하나 들어가지 않고 오직 맥주호묘만 100%들어갔다고 하니 왠지 마음이 놓입니다 ㅋ

맥주효모 비타민은 1일 섭취량 기준으로



25칼로리에



소량의 단백질과 탄수화물이 들어가있고



비타민B1과 엽산이 역시 많은 비중을 차지하고 있네요 ㅋ

1일 3회 복용을 하는데



한번 먹을때 5정을 먹으면 된다고 합니다



임산부, 수유부, 질병치료 중이신 분은 의사, 약사 등 전문가와 상담 후 섭취하면 된다고 해요 ㅋ

개봉을 하니 이렇게 꽉찬 종이봉지로 포장되어있었는데요

이렇게 많은 영양제는 처음 보는것 같아요 ㅋ



한번 섭취해야할 5알을 조심스레 꺼내보았는데요


색깔이 맥주효모가 떠오르게 만드는 황토빛 느낌이 들면서



이전에 복용했던 엽산이 떠오르기도 하네요



슬쩍 5알이니 꽃모양으로 배치도 해보고 ^^;



영양제이지만 동글 동글하고 코팅된 느낌도 거의 없었어요 ㅋ



크기도 자그마하면서도 왠지 느낌이 영양가 가득 들어있는 느낌이였는데요



크기가 은근히 영양제이지만 커보였는데



의외로 목넘길때 걸리는 느낌없이 먹을수 있었어요



당연히 맛은 쓰거나 그런 느낌 없이 무맛이라



거부감 없이 먹을수 있었답니다



비타민B1만 있는줄 알았는데 엽산까지 들어가있어서



혈관은 물론이고 심혈관 등 살아가는데 필요한 심장에 도움을 줄수 있을것 같아서 든든했답니다>ㅅ<


https://m.blog.naver.com/sysyb01/222028618975


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