맘스스토리는 2번째라 더욱 기대 :)!!!
입장하면서 주는 선물 쇼핑백!
여기다가 부스 선물 받으시면 되요~
부스를 돌면서 선물이랑 설문지를 받으면 되세요~
오늘의 추첨선물! 두근두근!!
오늘의 강의는 아토피에 관한 강의였어요.
저도 아토피 환자고 많이 완화 되었고 완치라고 봐도 무방할 정도이지만
사실 아토피는 완치라는것이 없고 현대병이라고 봐도 무방하기 때문에
100% 라는게 없는거 같아요.
암치료도 100%가 없고
모든 치료가 내가 맞으면 100% 아니면 0% 잖아요~
의사마다 견해가 다르기도 하고요. 이점 참고하고 봐주세요 :)
역시 잘먹고 잘자고 잘싸는게 최고!!
임신 3개월전부터 준비를 하는것이 좋지만
이미 지나버린시기 붙잡고 후회하는건 바보!
지금이 가장 중요하죠~
대채 아토피란 뭐냐!?
알러지는 어릴때가 가장 심하고 나이를 먹을수록 나아지는게 보통이예요 ( 모든 사람이 그런건 아님! )
저역시 어릴때 가장 심하고 성인이 되가면서 많이 호전 되었어요.
아토피란?
특정 부위에 지속적으로 발병, 그리고 참기힘든 가려움증!
클로이도 어릴때 정말 가려움증으로 우울하고 짜쯩나고 심지어 나쁜 생각도 했어요
가렵다고 모두 아토피는 아니랍니다.
하루이틀 가려웠다 나았다 그런게 아니라
특징적인 부위에 지속적으로 발병이 되요.
분명히 태열과는 달라요~
아토피 과연 유전인가?
사실 이점도 확실한건 없어요
물론! 부모가 양쪽 아토피이면 아이가 아토피일 확률이 높을수 있다 뭐 이정도 인듯..
저도 저희집안 친척집안 다 통틀어 저만 아토피거든요.
환경적인 요인이 가장 큰게 아토피인듯요.
아토피 치료 되는가?
아토피에 치료라는건 없는거 같아요. 그냥 꾸준히 관리하는수 밖에요.
물론 관리하면 좋아지고 완화 됩니다 :)
가장 중요한건 습관을 잘 들이기!!
아토피의 원인은 열발산이 가장큰가봐요~
독소 조절이 잘 안된다는점!
아토피가 생기는 원인
극복하기 위한 방법
치료는 다양합니다
양방, 한방 등등
저는 양방을 택했어요. 스테로이드에 대한 말이 참 많은데
모든 약이 부작용이 있고, 과용만 하지 않으면 득이라고 생각해요.
스테로이드를 마음대로 쓰는건 좀 위험 하다고 생각해요
내성이 생기는거 같아요 확실히 의사에 말에 따르는게 제일~
생활치료도 굉장히 중요합니다 :)
저 같은 경우는 운동효과를 많이 봤어요.
운동을 통해 노폐물배출, 열 배출등으로 몸에 순환이 잘되 확실히 좋았어요.
스트레스도 해소되고요~
먹거리도 참 말 많죠?
물론 인스턴트등 조심하면 좋지만 크게 스트레스 받지 마시길
저 같은경우엔, 솔직히 대중 없었고 제 컨디션에 따라 아토피가 심해졌다 좋아졌다 했거든요
아무리 좋은거 먹어도 몸에 컨디션이 안좋으면 자연히 몸도 건조하고 간지럽고
인스턴트 막 먹어도 컨디션 좋으면 문제 없고요 ^^;;
내 아이한테! 나에게 맞는 음식을 찾는게 중요한듯해요
개인적으로 전 우유에 대해 부정적이라..
일단 우유는 요즘 사람에게 그렇게 필요하지 않은듯해요
이미 주위에 칼슘 지방등 충분히 다른 음식으로 섭취하고
또 우유는 동물학대라고 생각해서, 그리고 우유 먹는다고 키크는거 아니니~
전 2살 이후로 우유 한입도 안먹었고, 부모님 다 키 작으신데 저만 커서 우유를 맹신하진 않아요~
잘씹어야 소화도 잘되고 몸이 잘 받아들이니 잘씹는게 중요!
모유라고 무조건 좋은게 아니라는 사실!!
수유중에도 조심해야 할게 참 많아요
영유아 아토피 식이관리도 배웠어요~
아이마다 자라는 속도가 다 다르니 언제 이유식을 하는게 정답이진 않데요
아이에 따라 천천히 :)
대체 식품이 있으니 공부해놓으면 좋아요~
씹기 걷기 이완 정말 중요합니다!
저도 이 3가지로 굉장히 많이 나아졌거든요 :)
과격한 운동보다 땀을 많이 흘리지 않는 걷기가 최고!
그리고 가장 중요한건 엄마 스스로 너무 스트레스 받지 마세요
요즘 환경이 좋지 않아 아토피인 아이들을 종종 보는데
간혹 엄마가 너무 예민해져서 아이에게 짜쯩을 내면서까지 케어를 하더라고요
가령, 긁지마! 안돼! 나빠! 뭐 이런식으로 ^^;;
가려운거 당연해요 정말 가려워 죽을거 같고 죽고싶을 정도예요..
저도 점점 커가면서 상처나는거 아니까 참은건지
저도 초등학생때까진 피나도 긁었어요, 그냥 참을수 없죠 어릴땐.
엄마가 스트레스 받지 않는 선에서 케어가 가장 중요한거 같아요.
엄마가 스트레스 받아 아이에게 짜쯩내면 아이는 거기에서 더 스트레스 받고 아이에게도 엄마에게도 좋진 않겠죠
가장 중요한건
~카더라 너무 맹신하지 마시길, 결국 뭐가 좋다 뭐가 좋다해도
내 아이에게 맞아야 맞는거고 좋은거니까요.
그리고 너무 터무니 없는 카더라는 믿지마시고 일단 의사와 상담하세요.
소금이나 식초가 소독효과로 아토피에 좋다 하는 글들도 종종 보이는데
상식적으로 말이 안되요.
아토피로 긁어 상처난 살에 소금이나 식초를 뿌린다고 생각해보세요 생각만해도 괴롭네요 ㅠㅠ
의사와 충분히 상담받으신후, 아이에게 맞는 치료를 하시길!
그리고 대망의 경품추첨!!
전 이런거 별로 안됬는데~ 수유패드에 당첨되었어요 :)
기본선물!!
당첨된 수유패드~!!
잘써주마 :)
추첨당첨이 되지 않아도 기본 선물도 충분히 만족했어요~
그리고 가장 좋았던 점은 전문의가 나오셔서 강의해주는점이 가장 마음에 들었어요 :)
