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산후 바로 가능한 골반 수축운동

작성일 2018.08.08 20:21 | 조회 374 | pyr8180

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YouTube에서 '요가맘의 산후요가 - 출산 후 늘어난 골반 쪼이기! "골반 수축 운동"' 보기

제왕절개맘은 수술부위 완벽 봉합뒤 따라하세요^^



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