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홍조의 예방법

작성일 2008.03.14 23:14 | 조회 1,781 | 쏭알이

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정신적 긴장, 스트레스, 수치, 부끄럼등은 정서적 요인으로 홍조에 크게 작용을 합니다

특징은 홍조가 얼굴, 목 부위에 주로 나타나고 땀 모세혈관 확장증이 동반이 되는게 특징이지요, 또한 심리적인 갈등상황에서 잘 대처하지 못하는 내성적인 사람이 당황, 분노, 흥분하였을때 이런 증상을 곧잘 보입니다
.

이러한 홍조는 한방적인 관점에서 보면 상열하한증이다라고 이야기 합니다.특히 정서적 홍조는 상열하한증의 치료법으로도 좋은 효과를 볼수가 있지요
,

인간의 몸에는 기혈이 흐로고 열기의 순환이 이루어져야 건강하고 혈색도 이상이 없는데 한곳에만 열이 흘러( 주로 심장과 머리부분 ) 얼굴이 붉어지는 증상이 나타나면 이것을 상열 하한증이다라고 이야기를 합니다
.

치료 방법은 탕약으로 이러한 흐름을 정상으로 돌리고 피부내의 잘못된 혈관 및 세포조직이 다시 바르게 될수 있도록 한방 요법을 병행하는 것인데만족도는 높다고 할수 있지요
,


마지막으로 홍조의 예방법을 몇가지 적어 봅니다
.

일단 일어난 홍조증상은 어쩔수 없지만 예방하는 것도 중요하니 우려가 되시는 분은 한번쯤 따라해 보시기 바랍니다
.


< 홍조의 예방 수칙 >

*
온도차가 심한 환경을 되도록 피한다.

*
직사광선을 피하고, 사우나나 심한 피부 마사지도 되도록 피한다
.

*
맵거나 뜨거운 음식, 치즈 , 초컬릿, 카페인 음료, , 담배를 피한다


*
뜨거운 물에서 목욕하거나. 추운 곳에서 뜨거운 곳으로 들어가는 것을 피한다.

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혈관 확장제 , 로아큐탄, 여드름 외용제등은 반드시 의사와 상의 후 바르는 것이 좋다
.

*
외출시 마스크를 착용하여 찬바람으로부터 피부를 보호한다
.

*
족탕을 한다
.


이러한 것들을 지키시면 홍조는 어느정도 예방이 될것 같습니다.

 

출처:명옥헌한의원



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