수다방

  • 데굴맘
    scr317

내 수다

게시물15개

체지방측정기 지헬스카드 운동욕구 마구생기네

작성일 2020.06.21 20:48 | 조회 504 | 데굴맘

2
가 -가 +

세상 찾아보니 이런 게 또 있더라고요?

이게 뭔 줄 아세요? 휴대하고 다니며 수시로

내 몸의 체성분 측정을 할 수 있는

휴대용 체지방측정기에요ㅋㅋ

지헬스카드 라는 제품인데, 요게 글쎄

몸속에 쌓여있는 체수분, 지방, 근육량 등을

인바디처럼 측정해 준다고 하더라고요


박스를 열어보면 구성품으로는 설명서와

보관 파우치, 본품 외 건전지 한 개가 들어있었어요


다이어트는 어느 정도 목표치를 갖고 도전해야

성공 확률이 높아진다고 하더라고요

몸매 보정을 위해서도 하긴 하지만

무엇보다 균형 있는 상태를 유지해야 건강에도

도움이 되는 법이라 집에 이런 기기 하나쯤은

가지고 있는 것도 온 가족이 도루 도루 사용하며

현재 상태를 알 수 있으니 괜찮겠더라고요


이름만큼이나 카드형의 작은 디자인이었어요

베이지&브라운 빛이라 은근 고급스럽게 느껴지기도

했는데요. 무게감이 전혀 느껴지지 않을 정도로

가볍고 심플해서 들고 다니며 실시간으로

측정해보는 것도 괜찮겠더라고요



작동시키기 위해서는 어플을 설치해야 하는데요

스토어에서 G-Health를 검색하면

나오는 어플을 설치하면 되더라고요



설치를 마친 뒤에는 실행 후 간단 회원가입을

해주면 자동 로그인까지~ 한 번에~


꼭 내 손안에 인바디 같은 느낌이죠?

실제 측정되는 부분들이 인바디와 흡사하더라고요

왼쪽에 있는 프로필 칸을 통해

나이, 키, 몸무게를 입력해 주고

맨 아래 가운데 있는 'G'를 터치해 주면

측정이 가능했어요


어플과 기기 연동은 후면에 있는 동그란

버튼을 꾹 누르고 있으면 전면의 동그라미 세 개에

파란 라이트가 들어오고



그 상태에서 바른 자세로 기기의 앞/뒤면의 은박 부분을

누른 상태에서 팔을 앞으로 뻗어주면 되더라고요

이때 말을 하지 말고 구부정하지 않게

정자세를 유지해야 한대요


그렇게 근 반년 만에 측정해본 제 몸의 상태는..?

ㅋㅋㅋㅋㅋ 아주 건강한 꿀꿀이 었습니당 흑흑

사실 초록까지가 가장 보통이라고 하잖아요

평균 체형이라고 해야 할지?

그런데... 이수치가 겉보기에는 마냥

늘씬해 보인다거나 하진 않더라고요

그냥 보통 체격=통통한 느낌..


꽤 심플한 체지방측정기라 사실

디테일한 정보까지는 알 수 없을 줄 알았거든요

그런데 체수분, 단백질, 무기질

기초대사량까지도 측정을 해주더라고요

하.. 진짜 꼬로나땜에 활동량도 줄고 운동도 못 가고

심지어 달에 한두 번은 가던 여행도 못 갔더니

엉망진창이네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

이런 거 보면 정말... 식단 조절과 운동이

넘넘 필요하단 생각이 들었어요

정신을 바짝 차리게 해주는 내 몸의 상태..


실제 인바디 측정값이랑 비교해보니

거의 흡사했고, 오차 범위도 크지 않은 것 같아서

가정용으로 하나쯤 가지고 있을만한 거 같아요!

일단은 저와 남편은 너무너무 충격을 받았기에..

내일부터... 다이어터의 길을 걷기로 했습니다..


덧글입력