제 42회 맘스스토리 온라인산모교실!!
드디어 기다리고 기다리던 맘스스토리 산모교실!!
코로나 시대를 살아가는 요즘 노약자, 특히 임산부들에게
가장 중요한 키워드 바이러스와 면역!!!
꼭 필요한 강의여서 기대가 되었어요!
Answer>>>임신 27~36주에 맞는걸 권장하며,
주사를 맞은 후 2-3주뒤에 항체 생김
아이를 돌보는 보호자들은 꼭 맞아야함
Answer>>>임신중엔 면역력이 떨어짐
1. 따뜻한 물 (림프순환 중요, 림프계 속에서 균을 물리침)
2. 당근(뿌리채소 식이섬유),마늘, 양파, 사과, 콩
=====면역력 떨어트리는 음식=====
백미 밀가루 인스턴트 당분
(당분> 도파민 떨어짐 감정조절 어려움)
Answer>>>노약자/어린이/임산부 반드시 맞아야 함!
이 외 실시간 질문에 대한 답변도 아주 아주
자세하게, 전문적이면서도 이해하기 쉽게
설명해주셔서 귀에 쏙쏙 들어왔습니다!
하나 하나 중요한 내용이기에 강의 중 열심히 필기 또 필기를 했어요!
개인적으로 가장 임팩트 있었던 내용이라하면
물 마시기!!!!
강의를 들은 후 잘 안마시던 물을 열심히 마시고 있습니다~^^
맘스스토리 산모교실 강의 덕분에 또
잘 설명해주신 원장님 덕분에 면역력에 알 수 있었고
건강하게 출산할 수 있을 것 같아요!
유익한 시간이었습니다~~^^ 감사합니다!
