지금 둘째를 출산하고 산후조리원 생활에 2주째 접어들고 있는 맘입니다.
저는 첫째를 낳고 이곳에서 몸조리 했던터라 둘째 임신 사실 알고는 다른 곳 더 둘러볼 것도 없이 바로 이곳에 계약 했답니다.
2011년 우리 큰 아들을 봐 주셨던 신생아실 선생님 3분이 지금까지 쭈~~욱 봐 주시고 계시는데 이 분들이 얼마나 아기를 이뻐해주시고 잘 케어 해 주시는지 믿음이 팍 갔답니다.
좋은 점:
1. 저렴하고 가격대별 다양한 방: 산후조리원 시스템이며 프로그램이 거기서 거기 같은데 2주 있으면서 호텔 같이 호화스러운 곳에 있지 않아도 된다는 생각으로 전 저렴한 방, 저렴한 가격을 선택했어요.
여기는 방 크기, 창문 유무에 따라서 200만원~ 300만원대까지 다양하게 있어 취향대로 선택이 가능해서 좋아요. 그렇다고 무조건 크고 비싼 방을 강요하지도 않으시더라구요.
2. 산모들을 향한 세심한 배려, 친절한 상담: 출산 후 쉬고 가는 곳이라 산모들의 상황, 상태를 보시고 친절하고 세심하게 배려해 주시는 것은 기본이더라구요.
3. 탁 트인 거실, 자극성 없는 맛있는 산모식, 함께 먹는 식사: 요즘 어떤 산후조리원은 식사를 방으로 갖다줘서 1:1 개인 맞춤이라고 하는데 전 공동으로 사용하는 넓은 거실과 다른 산모들과 이야기하며 함께 먹는 식사가 좋더라구요. 식사시간이 그나마 엄마들과 소통할 수 있는 시간이라 이야기를 통해 육아에 대해 알아가는 것도 있어 도움이 되는 것 같아요.
4. 전문적, 오랜 경험으로 아이를 돌봐주시는 신생아실 선생님: 앞에서도 말씀 드렸듯이 아기들을 너무나 사랑하시며, 좋아하시는게 느껴지더라구요.
5. 적절한 프로그램 일정: 산후조리원에 들어가서 업체를 통한 교육, 프로그램을 따르다보면 제대로 쉬지 못하는 부분도 많아요. 일정이 많은 날은 하루가 빨리 간다는 좋은 점이 있긴 하지만 쉬지 못해 피로를 풀 겨를이 없거든요. 하지만 여기는 적절히 있고, 강제가 아니라 선택이라 부담없어요.
아쉬운 점:
1. 주차시설: 건물 지하에 주차장이 있는데 주차 공간이 좁다는 것이 아쉬워요. 그리고 지하까지 엘리베이터가 연결되어 있지 않아 아기 안고 계단을 오르내려야하는 불편감이 있긴 하지만 매일 나가는 거 아니니깐 괜찮아요. 그리고 건물 옆에 공영주차장이 있어 저녁 7시부터 오전 9시까지는 무료로 이용가능하고, 공휴일, 일요일도 무료로 이용가능 하답니다.
본 건물은 저녁 8시부터 오전 8시까지 무료로 이용가능해서 퇴근 후 아빠가 이용하기엔 좋아요.
2. 면회실이 더워요: 면회실이 따로 있는데 에어컨 설치가 안 되어 있어 선풍기가 있긴 한데 좀 아쉽더라구요.
이상 제가 이용하고 있는 맘앤캐슬 산후조리원에서 생활하며 느낀 저의 솔직한 후기이구요.
혹시 이대목동병원 산부인과를 이용하는 산모님이라면 가까워서 너무 좋아요.
전 뜻하지 않게 막판에 아기가 작다고 해서 저체중출산아로 2.38kg으로 출산하는 바람에 이대목동병원 신생아실에 아기가 입원해 있었거든요. 저보다 더 입원치료를 해야해서 저 먼저 조리원 들어오고 매일매일 유축해서 아기 면회 왔다갔다 했었는데 버스로 한 정거장, 택시로 기본료라 부담없이 오고가고 할 수 있었답니다.
* 요약 *
1. 위치: 목동 파리공원과 목동2단지 앞 (목5동 907-4 우성에펠타운 12층)
TEL: 02- 2643-8888
www. momncastle.com
2. 예약: 3-4 개월 전 예약 완료.
3. 비용: 방의 크기, 창문의 유무에 따라 200만원대~ 300만원대까지 다양
다른 곳의 VIP 수준으로 저렴함
4. 프로그램: 마사지 정말 열심히 해 주심
<산전> 전신 마사지 2회 (25주부터 예약 후 진행)
산전 요가 & 필라테스 (주2회/ 24주 이상), 직장맘을 위한 문자서비스
출산 전 예비맘 교육 진행 (월1회)
<산후> 전신 마사지 1회 + 페이스 관리 1회 + 가슴마사지 3회
모유수유 교육/ 응급처치교육/ 신생아뇌발달교육/ 모빌만들기/ 아기마사지
산후 운동 (주5회)
산후 체성분 2회 진행 후 개별적 1:1 상담
<사랑을 보다 리치앤아이 스튜디오> 만삭/ 신생아/ 50일 사진 앨범제작
<소아과 의사 방문> 화, 금, 일요일 저녁 방문하여 소아과 진료 가능
<산모 한약제공>오로배출에 도움되는 한약 아침,저녁으로 제공
개인적으로 마사지를 별루 안 좋아해서 전 기본 서비스만 받았는데 정말 손의 힘이 다르고, 열심히 해 주시는 것 같아요. 마사지 받아 본 엄마들 얘기 들어보니 붓기도 빨리 빠지고, 다른 곳에서 받는 마사지보다 좋다고 하더라구요. 24시간 언제든지 무료로 이용가능 한 파라핀이 있는데 이거 도움 많이 되는 것 같아요.
그리고 직장일로 산전운동은 참여 못했었지만 산후 운동은 열심히 참여하고 있어요. 하고나면 몸이 풀리는 것 같고, 하루하루 회복이 다르다는 것이 느껴지고 있어요. 혼자서 운동하려면 3분도 지겨운데 다같이 하니깐 50분이 금방 지나가더라구요. 운동 후 먹는 점심식사는 더욱 맛있답니다.
