요즘 부쩍 손발이 잘 붓고 혈액순환이 안되는지 잘 체하고 또 유난히 피곤함이 길어져요.
아마도 세 아이들과 함께 집콕생활을 하다보니 육아스트레스와 불규칙한 식생활로 인해 제 몸에 무리가 오는 것 같아요.
이럴땐 무조건 반신욕!!!
결혼 전에는 정말 반신욕을 너무 애정했었는데, 결혼 하고 나니 반신욕이 거의 꿈이 되어버렸어요.
여유롭게 제 자신을 위한 힐링테라피를 할 시간이 도저히 되질 않더라고요.
이제 두돌된 절 그림자처럼 따라다니는 막내가 있다보니 화장실을 가는 것 조차 스피드가 생명이되어버렸거든요.
제 건강은 제가 챙겨야겠다는 생각에 아이들이 모두 잠든 시간.
저만의 힐링 포인트를 찾았어요.
바로 따뜻한 물에 발을 푹 담그고 잠시 잔잔한 음악을 듣는 명상의 시간이라고 할까요?
족욕타임!!!!!
그냥 물로만 했을때보다 닥터틸즈 엡섬솔트 입욕제 사용을 하면 훨씬 기분까지 상쾌하고 개운해져요.
그래서 요즘 제가 너무 애정하는 힐링아이템 닥터틸즈 엡섬솔트 입욕제 소개해요~
닥터틸즈 엡섬솔트 입욕제 중에서도 제가 사용 중인건 닥터틸즈 퓨어 엡섬 솔트 비타민C & 시트러스 랍니다.
용량은 1.36kg 대용량이고요.
한번 사용하실때마다 종이컵으로 2잔의 양으로 사용하시면 되시어요.
저 처럼 족욕을 하실때는 종이컵 1잔의 양 이상으로 사용하시면 더욱 좋답니다.
입욕제의 주 재료인 엡섬솔트(마그네슘설페이트) 는 99%가 들어있고, 피부가 매끈해질수 있도록 도움을 준답니다.
또 피부보습에 도움을 주는 오렌지껍질 오일과 피부에 생기가 넘치게 도와주는 비타민C(아스코빅애씨드)가 들어있어서 족욕만 해도 피부만큼은
엄청 좋아지겠죠?
보관도 쉽게 깔끔하게 지퍼팩 처리가 되어있고요.
입자가 진짜 크리스탈처럼 투명한 알갱이타입이라 잔여물없이 말끔하게 물에 잘 녹는답니다.
요 잇템은 바로 풋 터브,
바람을 넣어서 사용하면 되는거랍니다.
간편하게 집에서 족욕할때 너무 유용하게 사용중이에요.
요렇게 닥터틸즈 엡섬솔트 입욕제랑 풋 터브만 있으면 족욕준비는 끝!!!!
저는 전용스푼 하나 만들어서 용량 비슷하게 맞춰서 입욕제를 풋 터브 안에 넣어주고, 따뜻한 물을 부어서 발을 담그고 족욕을 했답니다.
족욕시간은 20분정도가 딱 적당하고요.
족욕하면서 은은하게 시트러스 향이나서 기분까지 상쾌해지더라고요.
뭔가 지쳐있던 피부가 생기를 돌기도 하고요.
피부가 매끈해진것 같은 느낌적인 느낌이 들기도 하고말이죠.
무엇보다 시원했어요. 족욕을 이 맛에 하는 거구나 싶더라고요.
피곤했던 몸과 마음이 족욕 한번으로 완전히 날아간 기분이랄까요?
하루의 피곤함과 스트레스 닥터틸즈 엡섬솔트 입욕제와 함께 족욕하시면서 날려버리세요~
진짜 진짜 강력추천해요.
완전 시원하고 기분까지 상쾌해진답니다.
잠도 솔솔 잘 오구요.
저는 족욕에 빠져서 매일 하는데 정말 최고에요~!!!
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