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풀무원 당뇨식단 먹어봤어요

작성일 2021.12.03 13:00 | 조회 260 | solji_

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당뇨환자는 아니지만 당뇨케어 먹어봤어요.

일단 평상시 식사를 챙겨먹는것이 굉장히 불규칙하고

야채를.. 먹을 일이 잘 없었는데 

당뇨케어에는 샐러드 한 가지가 꼭 들어있어서 야채를 먹게되더라구요

 

당뇨식단이래서 안짜고 안달고 맛이 좀 덜하지않을까

생각했었는데 먹어보고 왜 당뇨식단이지? 라고 생각했어요;;

그만큼 일반식과 별 다른 차이가 없었다는

하지만 나트륨과 당류는 분명히 수치가 낮고 단백질은 높네요

 

당뇨식단 만나는 동안 건강하게 식사해서 참 좋고 편리했습니다^^




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