다들 #영양제 잘 챙겨드시나요?
임신 전에는 솔직히 사놓고도 안 챙겨먹고 놓아두다가 유통기한이 다 되서 버릴때가 많았는데요.
임신하면서는 #엽산 #철분제 #유산균 을 챙겨먹고 출산하고 모유수유 중인 지금은 철분제와 유산균만 먹고 있는데요.
그런데 육퇴를 하고 나서는 집에 불을 다 끄고 텔레비전 불빛에 핸드폰과 컴퓨터를 하다보니 점점 시력이 떨어지고 눈이 건조해지는것 같더라구요ㅜㅜ
게다가 라식수술도 했기 때문에 더이상의 수술도 불가하기에 #눈건강 을 알아서 지켜야하는데요.
그래서 이제는 #루테인 도 챙겨먹기 위해서 찾아봤는데요.
요즘은 눈건강 뿐만 아니라 #혈행개선 에도 도움이되는 오메가3가 있더라구요.
루테인 따로 오메가3 따로 섭취할 필요없이 눈 건강에 특화된 오메가3 하나면 다 해결이 되더라구요:)
게다가 남편은 #동물성오메가3 를 먹으면 입 주변에 두드러기처럼 #알레르기 반응이 일어나서 지금까지 영양제를 챙겨먹을 때 늘 오메가3는 제외했는데요.
그렇다고 하루섭취 권장량에 맞춰서 등푸른생선을 매일 챙겨먹는것은 현실적으로 힘들구요..
브래서 남편도 저도 같이 먹을 수 있는 #온가족DHA 성분을 찾아봤더니 #식물성오메가3 가 있더라구요:)
처음에 오메가3하면 등푸른생선만 떠올라서 식물성오메가3가 있는지 잘 몰랐는데요.
#소버스 식물성오메가3는 체내 흡수와 생체이용률이 용이한 r-TG 오메가3로 체내에서 스스로 합성되지 않아서 꼭 따로 섭취해줘야하는 루테인도 하루 섭취권장량인 20mg함유되어 있는 정말 #오메갓 이예요:)
게다가 여러 식물성오메가3 중에서도 소버스 식물성오메가3를 선택한 이유는 바로 캡슐부터 원료까지 #식물성 이라는 점인데요:]
사실 생각해보면 늘 캡슐 속 원료만을 좋은 제품을 선택했지 그 원료를 담고있는 캡술에 대해서는 생각해보지 않았더라구요.
원료뿐만 아니라 캡슐도 식물성이여야지 진짜 식물성오메가3가 아닌가싶더라구요^_^
소버스 식물성오메가3 는 #EPA 와 #DHA 가 함유되어서 혈중 중성기질 개선, 혈행개선 및 건조한 눈을 개선하는데 도움을 주는 오메가3 예요.
제품 배송포장 뿐만 아니라 제품에도 이중으로 밀봉이 잘 되어있더라구요'-'
이쁜 주황빛깔의 오메가3!
오메가3 뿐만 아니라 영양제는 손으로 잡지마시고 이렇게 뚜껑에 덜으신 후에 집으시는게 위생상 좋다는 점 꼭 기억하세용:-)
#츄어블오메가3 답게 말랑말랑하더라구요:>
그리고 식물성 캡슐이다보니 기존에 먹어봤던 오메가3들과는 다르더라구요*_*
식물성캡슐이라서 금방 으스러지는건 아닐까 싶었는데 진짜 쫀쫀하더라구요ㅋ.ㅋ
2배속으로 돌렸는데도 안 되서 결국 스푼을 세로로해서 찢은거있죠ㅋ
캡슐을 뜯으니 노란빚깔의 루테인과 오메가3가 나오더라구요.
소버스 식물성오메가3는 씹어먹는 오메가3인데 맛이 새콤달콤 귤맛이라서 약을 싫어하는 #어린이오메가3 로도 좋겠더라구요'-'
중금속노출이 적은 #미세조류 가 들어간거라서 비리지 않을까 걱정했는데 오히려 비타민처럼 새콤해서 먹기에 좋았어요.
하루에 2번 3캡슐씩 남편이랑 챙겨먹으면서 이제는 눈건강도 챙겨야겠어요.
원료부터 캡슐까지 소버스 #식물성오메가3추천 해요:-)
비리지 않고 새콤해서 #임산부오메가3 로도 좋아요.
