하루하루가 다른 내 몸을 위해서 더욱 잘 챙겨먹게 되는 영양제:)
특히나 육아를 하다보니 나이가 들수록 체력이 정말 떨어진다는 생각이 들더라구요.
아기의 체력과 텐션을 따라가려면 부지런히 체력관리를 해두어야 하는데 사실..운동을 싫어하는 아이와 생활움직임(?)과 영양제의 도움을 많이 받는 편이예요^_^
그리고 제일 간단한 방법이기도 하구요'-'
그래서 이번에 에너지생성에 도움이 되는 B1이 포함되어 있는 비오라보 바이 자노탁트 맥주효모 비어헤페 비타민 B1를 선택했어요^_^
그리고 저는 빈혈이 있어서 세포와 혈액생성에도 도움이 되는 엽산까지 있어서 딱이다 싶었죠'-'
참고로 비타민B1은 탄수화물 및 에너지 대사에 필요하고 엽산은 세포와 혈액생성에 필요하며 태아 신경관의 정상 잘달에 필요해요.
뿐만 아니라 혈액의 호모시스테인 수준을 정상으로 유지하는데도 필요하구요^_^
사실 엽산은 임신과 관련된 영양제로만 알고 있어서 임산부만 필요한 영양제로 여겼는데 그게 아니더라구요.
세포와 혈액생성에 도움이 되기에 임산부가 아니더라도 필요하더라구요'-'
정당 500mg씩 400정이 들어있어요:=)
뭐든지 섭취 전 영양정보를 확인하는건 필수죠?:)
무엇보다 독일 80년 전통 건강기능식품 브랜드라는 점이 정말 눈길을 사로 잡더라구요:)
한 분야에 이렇게 오랜 시간 연구와 개발을 계속하면서 제품을 생산했다면 정말 믿을만하다 싶었기 때문이죠^_^
이제 상자를 열어서 직접 확인해보기로 했어요.
보통은 플라스틱 통에 들어있거나 호일을 벗겨서 쓰는 영양제가 많은데 이렇게 종이호일에 포장되어있는 영양제는 처음이라서 처음에는 신기하더라구요*_*
뜯어서 열어보았더니 이렇게 알모양의 정형태의 영양제가 들어있어요.
섭취는 하루에 3회 1회 5정씩 물과 함께 섭취하면 되기에 정말 간단해요:D
크기가 별로 크지 않아서 5정을 한 꺼번에 먹기에도 크게 부담스럽진 않았어요:)
만약 정 형태의 영양제가 부담스러우시다면 한 알씩 섭취하셔도 괜찮을것 같아요'-'
저는 밀봉 후 집게로 고정해서 섭취하고 있는데요^_^
아침 점심 저녁으로 5정씩 먹으면서 이 무더위 함께 이겨보아요:]
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