건강한 모유 수유를 위한 Q &
A
Q 진짜 돼지 족이나 가물치 등이 젖을 잘 돌게
하나?
모유를 먹이며 균형 잡힌 다양한 식사를 하고 있다면 일반적인
보양식이나 비타민 보충제는 필요하지 않는다. 배고플 때마다 먹고 갈증이 날 때마다 음료를 마시는 것으로 충분하다. 지방의 과다 섭취는 모유의
질을 떨어뜨릴 수 있고 유선이 막혀 오히려 젖이 원활하게 분비되지 않을 수 있다.
Q 항생제를 먹어야 하는데 모유수유 계속해도 될까?
엄마에게 투여되는 항생제나 진통제는 모유 수유에 영향을 미치지 않는다. 하지만 의사와 상의하는 것이
좋다.
Q 모유 수유 중 치과 마취, 괜찮나?
혹시 수유 중 치과 치료에 제한이 있나? 마취에는 전신마취와 부분마취가 있다. 이 중 치료 부위에만
국소적으로 마취제를 주사해서 하는 치과용 마취는 수유 중에도 안전하다. 다만 치료 뒤에 통증 조절을 위해서 소염진통제나 항생제를 복용했을
경우에는 마지막 복용 뒤 하루 정도는 모유 수유를 잠시 중단해야 한다.
Q 가슴 성형을 하면 모유 수유에 지장이 있나?
모유 수유에 지장이 없다. 가슴 성형을 위해 사용하는 보형물은 유선 조직과 근육 사이에 삽입하기
때문에 유선 조직에 크게 영향을 주지 않는다.
Q 가슴 성형시 사용하는 보형물 실리콘에서 유해물질이 나와 모유에 영향을 준다는
말이 있는데?
허가받은 정식 보형물은 인체에 해가 없는 것으로
입증됐다. 수술하기 전에 성형외과 전문의인지, 승인받은 보형물을 사용하는지 확인하는 것이 중요하다.
Q 가슴 성형을 한 경우라면 젖몸살에 더 취약한 건
아닌가?
젖몸살은 본인이 갖고 있는 자가 조직이 붓는 것이다. 가슴
성형 뒤 1, 2년 정도 회복기간이 지났다면, 원래 자신의 조직이 부어 생기는 젖몸살이므로 가슴 성형과는 무관하다고 볼 수
있다.
편평 유두와 함몰 유두
임신 후반기에 산모들은 유두 주위 피부가 점차 신장성이 생기면서 적당히 유두가
돌출된다. 그런데 편평 유두란 한쪽 유륜을 눌렀을 때 유두가 튀어나오지 않거나, 자극을 주거나 차게 해도 돌출되지 않는 경우를 말한다. 유두
신장성 검사(Nipple Protractility Test)에서 유두가 쉽게 잡아당겨지면 문제없이 젖을 먹일 수
있다.
함몰 유두란 유두 뒤쪽의 2.5cm 떨어진 부위의 유륜을
쥐고 짰을 때, 유두가 튀어나오지 않고 오히려 더 깊이 들어가는 경우다. 유두의 일부분만 함몰된 경우에는 손가락으로 잡아당겨서 교정할 수
있다.
편평유두와 함몰유두를 개선하는 호프만(Hoffman)씨
교정운동 임신 7, 8개월부터 하루에 5번 정도 해준다. 이 운동은 양손의 검지로 유두 뒤쪽을 살짝 눌러서 바깥쪽으로 당겼다가 펴주기를 5,
6회씩 하는 것이다. 그 다음 검지를 위쪽과 아래쪽에 두고 유두 뒤쪽을 살짝 누른 뒤 바깥쪽으로 다시 5, 6회씩 당겼다가 펴준다. 검지 이외에
엄지를 사용하기도 한다. 만약, 조산아 분만 경험이 있거나 가능성이 있는 산모라면 함몰 유두 교정을 하기 전에 담당 의사와 상의해야 한다. 위의
방법으로 유두가 자극돼 자궁 수축 운동을 일으킬 위험이 있기 때문이다.
＜■글 / 이유진 기자 ■일러스트 / 최수연 ■도움말 / 인구보건복지협회,
엄마젖 최고! 상담 사이트(www.mom-baby.org), 「예뻐지는 가슴 체조」(신도 다키코 저, 소담출판사), 서재돈(재돈 성형외과
원장), 안상철(서울리마치과 원장)＞
저는 젖양이 부족하여 모유량 늘리는데 좋다고 소문난 돼지족 우린 물, 스틸티, 두유 엄청 먹었었는데 사실 효과는 못봤네요;
