내 수다

<부부관계, 수정,착상= 임신 (진정한 임신을 착상을 의미합니다) >

배란된 난자는 장궁에 연결된 나팔관으로 이동하며 나팔관은 지름이 4mm인 긴 근육관이며, 나팔관에 들어온 난자(배란된난자)는 정자를 만나 수정하기까지 12~24시간까지 기다립니다. 이시간이 지나면 난자는 퇴화하게 됩니다. 정자와 만나면 수정을 하게되구요.

정자는 외부로 배출되면 24시간정도 살지만, 성관계후 여성의 몸에 삽입된 정자는 3~4일정도 살수 있으며, 정자는 1:30~2시간정도면 나팔관에 도착(수정)할수 있습니다.

여성의 자궁이 어떤 상태인지에 따라 정자가 쉽게 난자를 만나게 되고 강산성인 경우 아들정자는 대부분 생존하지 못하고 딸정자만 생존하여 딸을 출산하게되며, 산도가 너무강한 경우 아들,딸 정자 모두 생존하지 못하여 임신이 잘안될수 있습니다.

수정이 되는순간 아들,딸은 이미 선택되어지고, 정확한 임신이 되려면 안전하게 자궁에 자리를 잡아야 합니다(착상), 수정란은 자궁속에 3일정도 머물며 그동안 중요한 변화를 하게되며 착상은 수정후 7일째~9일째 사이에 대부분 이루어 집니다.

드물게 수정란이 자궁밖 나팔관에 착상되는 경우 자궁외 임신입니다.

중요한 것은 부부관계후 착상이 되지 않으면 생리주기가 길어져 자연유산되지만 여성은 단순하게 이번주는 이상하게 생리주기가 길군! 이렇게 느낄뿐입니다.

그러면 가장 중요한 임신은 “착상” 이므로 자신의 배란일로부터 착상될때 어떻게 해야 멋지게 자궁에 착상을 도울수 있을까가 과학적(의학적)문제로 남습니다.

세계어느나라에도 아직 착상을 돕는 방법은 연구되어지고 있기는 하지만 구체적인 방법이 없는실정입니다. 이런 이유로 뱅크베이비에서는 임신을 돕는 최상의 조건을 여러 가지 경험과 사례,학문적 연구자료를 통해 최상의 조건만들기를 몇가지 제시하고자 합니다.

(착상을 돕는방법)

⊙ 음식

♣ 착상을 돕는음식(한방적분류)

신장에 도움되는 음식은 녹용, 소의신장, 돼지고기, 밤, 검정콩, 소금(미역국, 된장찌개), 산수유, 복분자 등)입니다. 신장기능은 성기능을 관할한다고 보기때문입니다. (충분한 영양분섭취시 아기에게도 좋겠습니다.)

♣ 착상을 방해하는 음식
칡즙(차), 어혈을 푸는모든약제,피임약,감기약,호르몬제,술,담배 임산부에 좋은음식,나쁜음식 참고하세요.

⊙ 생활습관,생활습관

♣ 착상을 돕는생활습관은
편안한 일상생활, 명랑한생활, 차분하게 즐겁게 생활하기, 명랑한음악듣기

♣ 착상을 방해하는습관은
과로,스트레스,고온노출, 부부싸움, 무거운 것을 드는것, 이사,힘든일등입니다. 찬물로 손발을 씻거나 샤워하는 일이 없도록합니다. 축축한 땅에 오래 앉아 있지 않도록하며, 특히 물속에 오래 있어도 신장을 상할수 있습니다. 앉아서 장시간 있을때는 반드시 방석을 사용하시기 바랍니다.

ㅍ 부부생활

가벼운 부부관계,전희,애무등은 이미 수정되었기 때문에 아들,딸에 영향을 주지는 않으므로 부부관계를 하면 남성의 장자성분이 여성의 몸에 유리한 조건을 만들 듯 수태를 도울수있다고 봅니다.

격렬한 부부관계로 자궁을 압박하는 무리한 동작은 삼가는것이 좋겠습니다. 부부간의 스킨쉽은 자주 갖는 것은 여성호르몬분비를 촉진하므로 도움이 된다고 봅니다.

⊙ 운동

♣ 착상을 돕는운동

가벼운걷기, 가벼운 유산소운동, 맨손체조, 탄산호흡,단전호흡

♣ 착상을 방해하는 운동

자전거타기,조깅,등산,수영(물에 오래있는것)

뱅크베이비

과격한 신체활동은 좋지 않다고 하네요~