[티브이데일리 강다영 기자] 미스코리아 박샤론이 숟가락 다이어트로 20kg을 감량한 사연을 공개했다.
1일 아침 방송된 SBS '좋은아침'에서는 세대별 미스코리아 5인(유예빈, 박샤론, 김예분, 이혜정, 홍여진)이 출연해 실속 뷰티와 건강 노하우를 전했다.
이날 박샤론은 "임신 후에 살이 엄청 쪘었다. 아이를 낳고 나니 3kg만 빠지고 몸무게가 그대로더라. 그 상황에서 방송에 복귀했는데 정말 다른 사람이 된 기분이었다"고 당시를 회상했다.
이후 박샤론은 20kg 감량한 사실을 공개해 모두의 놀라움을 자아냈다. 뜨는 듯 마는 듯한 밥 한 숟가락에 반찬 하나를 얹어 총 여덟 숟가락으로 한 끼를 때웠다는 그는 "반찬으로 영양균형을 맞췄다. 이렇게 3개월을 먹으니 17kg이 빠지더라"고 말했다.
또 자신의 경험담을 토대로 산모들에게 "모유수유할 때 칼슘을 충분히 먹는 게 좋다. 칼슘이 부족하면 뇌가 공복감을 느끼게 된다"고 말해 눈길을 끌었다.
[티브이데일리 강다영 기자 news@tvdaily.co.kr/사진=SBS 방송화면 캡처]
[ 관련키워드 ]
기사제보 및 보도자료 news@tvdaily.co.kr
[ Copyright ⓒ * 세계속에 新한류를 * 연예전문 온라인미디어 티브이데일리 (www.tvdaily.co.kr) / 무단전재 및 재배포금지 ]
대단한 의지..
8숟가락만 먹고 자제할 수 있다는게..
