내 수다

우선은 ^^

당뇨에 좋은 식물성 오리백숙^^

가시오가피와 한약재를 먼저 푹~~압력밥솥에 ^^

그리공 카레를 약간믹스해서 만든 호박부침^^

그리고 샐러드가 되어있는건 두부카나페 입니다^^

두부카나페는 그냥 제가 만들어 먹는거라 제가 개발한 음식??^^이어요~

두부와 표고버섯과 야채~인기가 많은 음식이죠^^

제가 임신성 당뇨라 이렇게 먹으니 당두 별루 안올라요~

대신 오리죽은 많이 먹지 말기~~!!

적당히만 먹는담 절대로 당이 올라가지 않아요