유축을 처음하는 분들을 위한 팁
유축을 시작하는 이유가 여러가지가 있습니다.
1. 젖량을 늘리기 위해서...
2. 모유를 비축하기 위해(직장에 가거나 어딘가 갔을 때 대비)
처음 시작이 중요합니다.
우선은 아이가 먹을 수 있도록 수유를 합니다.
양쪽 젖을 다 먹이는 경우에는 양쪽 다 수유를 하고..
양쪽 젖을 동시에 유축합니다..(강도는 낮게 가슴에 살짝 자극이 가는 정도로 유지)
10~20ml정도 나왔습니다.. 처음에는...
그래도 그렇게 조금씩 비축해둡니다..
여기서 궁금한 점! 10~20씩도 모유저장팩에 매번 모으나요?
아닙니다.. 온도가 같은 상황이라면 혼합해서 한번에 얼려도 된다고 합니다..
그러니깐 한번 10~20 나오면 냉장보관(모유저장통 활용)해서 3~4번양을 한꺼번에 모유저장팩에 넣어 얼려요.. 그렇게 하나씩 비축합니다.
그러다 보면 유축덕분에 젖량이 좀 더 늘게 돼고 그렇게 하다보면 비축도 할 수 있습니다.
한쪽 만 젖을 무는 아이의 경우..
한쪽만 먹어도 포만감이 있어 더 안 먹는 아이의 경우..
한쪽은 수유하면서 반대쪽은 동시에 유축합니다.
제가 쓰는 방법이에요..
두아이 모두 완모한 직장맘인데..
유축도 달인의 수준..ㅋ..
이젠 직장 나가서 유축기를 가지고 가지 못하는 상황이 생기면
손으로 화장실에 짜요~ 한쪽씩 번갈아가면서...
이것도 초기에는 잘 안 나오는데 점점 손이 편해서 하다가 보니깐 이젠 손으로도 손쉽게 유축할 수 있게 됐습니다..^^
연습하시면 유축기 활용하실 수 있습니다!
