저는 첫째 아이 낳고 13개월 완모..
생리가 시작되기 전에 바로 둘째 임신..
지금 7개월째 완모 중..
저는 임신 기간 포함 약 4년 정도 전혀 음주를 안 했어요..
근데 워킹맘이다보니 회식에 가야할 때도 있고,
주변 분들은 한잔은 괜찮으니깐 마셔도 돼... 그러면서 맥주 1잔을 강요할 때도 있답니다.
하지만 전 전혀.. 마시고 싶은 생각도 없어서 저는 꿋꿋하게 버티고 있습니다.
강요하는 남자 분들 문제 있는 거 아닌가요??? @@??
근데 주변 모유 수유 엄마들 중 맥주 1잔 마시고 싶다 하시는 분들 많아요..
모유수유하면서 어쩔 수 없이 마셔야 할 때!
아이에게 최대한 영향을 끼치지 않는 방법...
1. 한잔 정도 마시고 싶을 때는 수유 직후가 안전합니다.
(맥주 한잔 혹은 와인 한잔 정도)
임신 했을 때도 엄마가 너무 스트레스 받는다면 차라리 1잔 정도는 마셔라 하잖아요.. 물론 안 마시는게 제일 좋죠... 당연히.... 근데 임신해서도 맥주 1잔 정도 막달에 마시는 분 봤습니다.. 전혀 문제없다고 하시면서 말이죠... ㅠㅠ
몸무게가 50kg인 엄마가 맥주 한캔 정도를 마셨다는 2시간 반 정도 지난 후에 젖을 먹여야 한다고 합니다. 와인도 마찬가지... 그 후엔 엄마 몸에 남아있지 않다고 해요..
알코올은 먹은 지 30~60분이 지난 후에 모유에 많이 나오고 음식과 같이 마신 경우는 60~90분 후 많이 나온다고 합니다. 주의해야겠지요?
아기가 먹고 싶어하면 유축한 모유를 주거나 분유를 줘야 할 것 같아요..
2. 음주량이 많았을 경우(그러면 안돼요~~.. ㅠㅠ)
12시간~24시간 정도.. 12시간은 지나서 수유를 해야한다고 합니다. 그 사이 모유는 유축해서 버려야하겠죠? 보통 한잔 정도의 양은 2~3시간이면 엄마 몸에서 없어진다고 하지만. 그 양이 더 많았을 경우에는 엄마 몸에 남아있을테니 아이에게 영향을 미치죠.. 절대 수유하지지 말고 적어도 12시간은 지나서 먹여야합니다.
알코올이 아기에게 어떤 영향을 끼칠까요?
어른과 똑같지만.. 아이의 경우엔 더 심한 영향을 끼치겠죠?
아기의 성장 발달에 문제가 생길테니 절대 습관적으로 먹어서는 안되겠습니다.
차라리 그러려면 분유 수유하시고 모유 끊고 엄마도 스트레스 받지 말고 아이도 스트레스 받지 말고 그게 더 현명한 수유인 것 같습니다.
엄마가 받는 스트레스는 아이에게도 안 좋을테니깐 말이죠..
엄마와 아이 모두를 위한 방법으로 선택해야할 것 같습니다!!
