내 수다

요즘 아이 낳은 제 직장동료 중 한분은 산후풍으로 고생하고 있어요...

하체가 문제인데...

다리에 바람이 들어오는 것 처럼 한기가 느껴지고, 시리고 그런다고 하네요..

저는 다행히 둘째 낳고도 산후풍은 없는데요...

오늘은 산후풍에 대해 알아보면 좋을 것 같아요^^

산후풍에 대한 모든 것 Yes or No!

찜질방에서 땀을 빼는 것이 산후풍에 좋다? No!

찜질방에서 과도하게 땀을 빼는 것은 오히려 해롭다. 땀이 식으면서 오히려 찬 기운이 스며들어 산후풍이 심해질 수 있다.

옷을 많이 껴입는 것이 좋다? No!

옷을 너무 많이 껴입기보다는 아래옷을 윗옷보다 따뜻하게 입어 혈행을 좋게 하는 것이 좋다. 찬 기운이 직접 피부에 닿지 않도록 얇은 긴 소매 옷을 입는 것이 좋다.

다시 임신을 하면 낫는다? No!

산후풍 환자가 치료하지 않고 다시 임신과 출산을 하면 더 안 좋아질 수도 있다. 산후풍이 있으면 치료를 한 후 다시 임신을 하는 것이 맞다. 산모의 몸이 건강해야 건강한 아이를 낳을 수 있다.

산후풍은 재발한다? No!

산후풍은 치료하면 재발하지는 않는다. 나이가 들어 생기는 산후풍과 유사한 증상은 산후풍이 재발한 것이 아니라 다른 만성 질환, 퇴행성 질환, 내분비 질환에 의한 것이다.

산후풍은 불치병이다? No!

산후풍은 산후조리를 잘하면 생기지 않고 적절한 치료로 좋아질 수 있다.

개소주 흑염소 등 보양식을 먹으면 좋다? No!

건강보조 식품은 의학적인 치료가 된 후 기력을 보충할 때 먹는 것이 좋다. 개소주, 흑염소 등은 열성이 강한 식품이므로 모유 수유 중에는 피하는 것이 좋다. 가물치는 성질이 냉하므로 산후 보양식으로는 부적절하며, 호박중탕도 산후 초기에는 자궁의 회복을 방해하는 것으로 알려져 있으니 부적절하다.

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