감기에 좋은 배대추차~~~
콜록콜록.. 콧물 줄줄.. 두 아이를 위해 만든 유아 배대추차..
어른은 꿀을 넣어 끓여서 먹기도 하지만...
돌 전 아이들은 보톨리스균에 감염될 수 있으니 조심! 절대 꿀은 안돼용!!!
배대추차 만들기
재료: 배 1개, 대추 7~8알
대부분 주전자에 1시간이상 끓이시죠? 물 넣고 센불에 끓이다가 끓어오르면 약불로 1시간이상..
저는 초간단 압력솥으로 만들었습니당!!!
삼계죽같은 거 만들때, 고구마, 단호박 찔 때 압력솥 강추!!
빠르게 푹 익어서 좋아요~~
배 깨끗이 씻고, 대추도 역시 꽁지 따서 깨끗이 씻어 넣고 물 넣고 끓여요..
뾰족하게 올라오고 쉬~~ 끓기 시작해서 3분 후 바로 꺼요.. 저희는 적외선렌지라서 그대로 미열로 더 익습니다..
그렇게 20분 쯤 후 뾰족한게 저절로 피~~~시식~~ 바람이 빠지고 열면 완성!!
이렇게 짧은 시간에 완성됩니당..
둘째~~^^ 다행히 모유 토하고, 이유식 토하는 데 이 배대추차는 잘 먹어요..^^
기침할 때마다 수시로 먹이고 있습니당!
첫째~~ㅜㅜ 뭘 좀 안다고 안먹고 도망다녀요.. 아기꺼라고 하네요..
두 아이를 위해 끓인 배대추차! 감기야 얼렁 떨어져라~~~ 제발!!
