내 수다

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산모에게 좋은 음식

작성일 2021.11.02 17:13 | 조회 719 | wjddk0215

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출산 후에 산후조리를 잘 못한 탓인지 해가 갈수록 여기저기 안아픈곳이 없습니다

모든 여성의 건강과 체질개선을 위해서는 충분한 영양과 관리가 매우 중요해요

출산후 산모에게 좋은 음식으로는 역시 잉어가 빠질 수 없죠!

잉어는 전통적으로 산모의 산후조리나 부기를 빼기 위한 용도로 동의보감에도 잉어는 황달, 당뇨, 부종, 각기병, 임산부의 부종과 태동을 치료한다라고 기록이 되어 있습니다

보생 잉어가물치즙은 4번의 여과과정으로 침전물이 거의 없고 깔끔하며 잉어와 가물치 특유의 비린내가 나지 않아서 맛있게 먹으며 건강 챙기기 좋은 것 같아요
출산후 산모에게 좋은 음식 간편하게 먹으며 건강관리 할 수 있습니다