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[유산균까지 챙기는 건강식단] - 완전두유 국산콩 두유 추천

작성일 2019.06.24 15:12 | 조회 774 | 키키베어

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한미 완전두유 검은콩 고칼슘 두유 체험후기입니다. 더 자세한 글과 사진은 블로그에 있습니다. 감사합니다!

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끼니를 거르지 않고 건강하게, 영양가도 있으면서 간단하게 배를 채울 수 있는 것으로는 역시나 마시는 두유 종류가 부담스럽지 않고 괜찮은 것 같다는 생각이다.

한미 완전두유 검은콩 고칼슘 두유
한미 전두유는 익히 들어보고 마셔도 봤는데 완전두유 검은콩, 고칼슘 유산균 두유는 이번에 처음 알았다.
콩의 GMO 이슈가 많은 요즘 내가 두유를 고르는 기준 중 가장 염두해 두는 것이 NON GMO의 여부이다. 보통 외국산 대두를 보면 GMO인 콩이 많아서 되도록이면 국내산 콩으로 만든, 국산콩 두유를 선호한다. (물론 국산콩이라고 해서 100% 완벽히 안전한 건 아니라는 걸 알지만, 확률적으로 외국산보다는 훨씬 나을 것이라는 생각!)
국산 두유, 100% 국산콩에
증점제, 유화제, 안정제, 향료 4가지 첨가물 무첨가 두유인 완전두유!
완전두유 검은콩은 100%국산콩을 짜내지 않고 통째로 갈아넣어 만드는데,
이는 콩을 볶는 온도와 시간, 갈아내는 방법까지 7가지 관련 특허를 획득한 한미헬스케어의 독자적인 기술인 전두유® 공법을 사용한 것으로 일반 두유와는 다르게 비지의 영양소까지 한꺼번에 섭취할 수 있는 두유다.
이렇게 엄선한 국산콩만을 사용해 진하고 고소한 맛과 건강의 밸런스를 모두 생각하는 것이 완전두유의 특징이라 하겠다.
위 사진은 한미헬스케어 홈페이지에서 제품 설명 중 일부를 발췌하여 온 것으로
완전두유는 내가 마셔본 검은콩 고칼슘 두유 이외에 유산균이 들어간 국산콩 두유 시리즈로
기본 검은콩을 비롯, 고칼슘, 21곡, 검은참깨, 호두와아몬드, 약콩, 브라질너트 등 다양한 종류의 두유가 출시되어 있다.
이렇게 낱개로 햇빛, 산소 등을 완벽하게 차단한 멸균팩으로 포장되어 있는데 외출 시 간편하게 휴대할 수 있고, 하루 중 편한 시간 언제나 섭취 가능한 것이 장점이다.
특허받은 유산균 사균체 배양분말이 첨가되어 있는 전두유에는 유산균이 100억 마리나 함유되어 있는데 제품에 표기된 유통기한까지 유산균(사균) 함유량을 보장한다고 한다. 따로 냉장보관을 하지 않아도 된다고 하니 보관방법도 간편하다.
또한 영양정보를 보면 두유에 부족한 칼슘도 200mg 첨가하였고, 80~85kcal로 낮은 칼로리까지 갖추었으니 다이어트 할 때도 도움이 될 듯하다.
내용물은 약간 노르스름한 콩물 색깔을 띤다.
200ml 조금 안 되는 용량. 190ml 맞구나?ㅋ
예전에 나온 전두유를 마셨을 때와는 다르게 농도가 다소 묽은 편이어서 목넘김이 부드럽고, 꿀떡꿀떡 잘 넘어간다.
유산균이 들어 있다고 하는데 전혀 유산균 특유의 신맛이 나지 않고, 콩의 진한, 담백하고 고소한 맛이 느껴진다. 약간의 단맛도 느껴지는 편이다.
1팩을 다 마시고나면 포만감이 느껴져서 뱃속이 든든해짐을 느낄 수 있고, 한 동안은 다른 군것질거리가 생각나지 않았다. 앞에서 적었듯 저칼로리 두유에, 콩에서 나오는 단백질과 유산균, 그 외 영양소를 섭취할 수 있으니 건강하게 다이어트를 할 수 있는 다이어트 두유 추천으로도 손색이 없을 듯하다.

두유는 나처럼 보통 건강 관리하는 임산부나 출산 후 모유수유를 하는 수유부들이 많이 챙겨먹는데
불규칙한 식습관을 가진 학생이나 바쁜 업무와 잦은 회식으로 식사를 챙겨먹기 힘든 직장인, 오래 앉아 있고 활동량이 적은 학생이나 직장인, 잦은 다이어트를 하는 성인 등..
(적고 보니 모두에게 해당되는 것다 아닙니까?ㅋㅋ)
이 챙겨먹으면 좋을 것 같다.

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* 전두유로부터 제품을 제공받았으나, 사용후기를 바탕으로 솔직하게 작성되었습니다.












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