작성일 2010.03.19 11:35 | 조회 4,163 | 도윤맘쩡이
몸에도 좋고 맛도 좋은 들깨가루야채볶음
재료: 새송이버섯, 목이버섯, 파프리카, 당근, 양파, 브러콜리
후라이팬에 들기름을 두르고 (들기름이 없으면 그냥 올리브유로 하셔도 되요)
먼저 당근과 브러콜리 파프리카를 달달 볶고
그다음 새송이 버섯, 목이버섯 양파를 넣고 달달 볶아요.
소금을 약간 넣고 섞은다음 들깨가루를 뿌려서 버무리면서 볶아주세요.
너무 야채만 있어 밋밋하다 싶으시면 햄을 넣어서 드셔도 맛있어요. ^^
도윤맘쩡이 (40대, 전남 영암군) 친구신청 찜맘 쪽지보내기