우선 재료준비.
동원참치 1캔, 호두 한줌, 당근 1/3개, 양파 1/3개, 두부 1/4모, 파프리카 1/4송이, 달걀 한개, 소금약간, 마늘 반숟가락... 다른 채소가 있으면 마구 마구 넣어줘도 되요. ^^
자 그럼 만들어 보겠습니다.
1. 먼저 채소를 잘게 잘게 썰어주세요.
2. 다음은 잘게 썰어놓은 채소와 참치,달걀,마늘,소금을 넣고 주물럭 주물럭
마구 주물러 주세요.
3. 잘 주무르고 나면 이렇게 된답니다. ^^
이렇게 하고 나면 반은 된거예요~
4. 자 그럼 이제 후라이팬에 기름을 두르고 맛있게 구워 보자구요!
숟가락으로 한입크기로 뚝뚝 떠서 동글동글 예쁘게 모양을 만듭니다.
5. 앞뒤로 뒤집어 가며 노릇노릇 구우면 끝!!!!!!
참 쉽죠잉? ^^
어때요???????? 맛있어 보이나요?
두돌짜리 딸래미와 우리 신랑은 아주 아주 좋아한답니다.
살짝 번거롭긴 해도... 이렇게 만들어주면 아주 좋아하니...
제가 안만들 수가 없네요. ^^
