몸은 마음에 의해서 움직여요
마음은 보기도 하고 듣기도 해요
걷기도 하고 멈춰서기도 하지요
기뻐하기도 슬픔에 빠지기도 해요.
또 강하고 단단하다가도 부드럽고 유순해지기도 한답니다.
한숨을 쉬기도 하고, 두려움에 떨기도하며, 잘난척하기도 하고
사랑했다가 미워하고, 또 셈을 내기도 하지요
그리고 눈물을 흘리며 잘못을 반성하기도 한답니다.
사람은 이런 여러가지 마음을 슬기롭게 다스릴 줄 알아야해요
그래야 강하고 현명한 사람이 될 수 있답니다.