진짜 추워지니까 살이 ㅠ.ㅠ

애기 놓구 안빠지는 살... 물어보니까 영양발런스가 맞지 않으면

빠지질 않는데요..

그러고 보니 임신중에 좋은걸 많이 먹었다기 보다

제가 먹고 싶은거 막 먹었네요

이게 살로 막 가더라구요 ㅠ.ㅠ

다이어트요즘 소문을 듣고 시작했는데요

10kg를 빼야 하는데 제가 한달에 3kg빼는 목표로 3달을 잡았거든요

근데 2달만에 뺄 수 있다고 하네요.

그래서 일단 천천히 뺀다는 생각으로 시작했는데

잘 지켜보니~ 3kg는 금방 빼더라구요^^;;;

그래서 한달만에 7kg감량하고 2달해서 총 12kg뺐거든요

그러다 보니 예전보다 더 날씬한 몸매를 가지게 되었구요

정말 몸이 가벼워졌어요~

이정도 빼면 살이 처지지 않을까 .. 혹은 더 늙어보이지 않을까...

절대 아니더라구요. 살에 탄력은 탄력대로 붙고

더 어려지더라구요~~~~ 단백질을 충분히 보충되어서 그런가봐요!

정말 좋은것 같아요~

특히 전 ★귀여운여인★ 이곳을 매일매일 들러서

후기글도 보고 하면서 용기 얻고

나도 할 수 있다는 자신감 얻었는데!!!!

딱인것 같아요~ 애기 엄마들 솔직히 움직이는것도 귀찮고 힘들잖아요~

이거 해보면 좋을 것 같네요^^

www.prettywomen.co.kr

추천해드릴께요^^