그 때는 코로나로 인해 온라인 산모교실 뿐이었는데

요즘은 오프라인 산모교실도 열길래

한번쯤 가보고 싶다 생각하던 차 ...

입덧도 끝난 시기에

때마침 하남에서 산모교실이 열린다는 소식을 듣고

첫째 어린이집 입소도 결정되기 전이었고

신랑이 출장갈지도 모르는 상황이었지만

당장 신청했어요

​

그리고는 신랑에게

연차 쓰면 안되는지 물어봤어요

​

선 신청 후 통보

🤣 

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★ 맘스스토리 산모교실 신청 및 당첨 ★

 

맘스스토리에서는

매달 온라인 오프라인 산모교실이 열린답니다

​

산모교실 관련 정보와 신청은 여기서 가능해요

​

🔽🔽🔽

https://m.cafe.naver.com/ca-fe/web/cafes/28952458/menus/100

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

​https://momsstory.co.kr/main/#n

짜잔 -

​

오프라인 산모교실은 처음이라

이것도 당첨 연락이 오는건지

어떻게 되는건지 궁금했는데

하루 전날에 이렇게 알림톡이 오네요

산모교실이 열리는 장소에 도착하니

앞에서 출석체크도 하고

선물이 한가득인 종이가방도

하나씩 나누어주셨어요

베지밀 건강맘에서

아기 음료 팩 홀더도 하나씩 나누어주셨고

QR코드 찍어서 참여할 수 있는 이벤트

두개도 알려주셨어요

​

임산부라면 누구나 아는 영양제 브랜드 쁘띠앤

육아맘 필수품 알집매트와

베베숲 물티슈 입간판도 보이네요

오늘 강의해주시는 원장님들이 계신

병원에서도 영양제 샘플 선물을 나누어주셨답니다

출석만 했는데도

선물이 한가득이죠 ?

🎁🎁🎁🎁🎁

​

맘스스토리 유투브 구독 인증시

물티슈도 하나 더 주셨어요

드디어 강의실에 입장했습니다 ㅋㅋ

저 멀리 경품 응모함과 진열된 경품들이 보이네요

괜히 앞에 가서 슥 찍어봅니다 ㅋㅋ

​

둘째가 생길지 모르고 처분해버린 유팡 ...

가장 탐나는 색상인 노랑노랑한 유팡이 있더라구요 

출석체크 때 나누어주신 경품응모권에

이름과 연락처를 작성한 후

당첨의 기운을 모아

경품응모함에 쏘옥 넣었습니다

🎉😆🙏🏻🕯️✨🌈 

 

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오프라인 산모교실의 전반적인 모습도 궁금하지만

사실 우리에게 가장 중요한 건

강의내용이죠 ✏️

​

글을 너무 길게 늘어쓰면 가독성이 떨어지니

강의 내내 한장도 놓치지 않으려고

열심히 찍은 PPT 화면과 음슴체로

간단히 설명할게요

 

1. 신생아키우기 실전 가이드

미사린 산부인과 구재회 원장님

Q. 신생아 발달

​

A 01. 여기서 중요한 건 호명반응, 까꿍놀이, 포인팅

자폐 스펙트럼 진단 기준이 되기 때문 !

​

A 02. 모든 아기들이 기계처럼 딱 딱 맞게 발달하진 않으므로

운동의 경우 6개월 정도 더딘 것은 지켜봐도 괜찮다고

Q. 신생아 질환 - 심잡음

​

A. 신생아 심잡음은 흔한 현상 !

수일내 사라지므로

증상이 없다면 크게 걱정하지 않아도 괜찮음 !

Q. 신생아 질환 - 딤플

​

A. 검사를 원할 경우는 3개월 이전에 내원

3개월이 지나면 MRI를 찍어야 할 수도 있기 때문

Q. 신생아 질환 - 설소대

​

A 01. 수유 시 어려움이 있을 때 설소대 절단술 시행

​

A 02. 과거에는 영어 발음을 좋게 하기 위해서

설소대 절단술을 하기도 했으나

요즘은 그런 경우는 잘 없다고 하네요

Q. 신생아 질환 - 안면 비대칭

​

A. 안면 비대칭은 보통 수일 내 좋아짐

안명 비대칭이 사경을 의미하는 것은 아니므로

사경이 의심될 경우 2-3개월 이후 다시 검사 권유

Q. 신생아 질환 - 진주종

​

A. 입 안에 하얗고 동그랗게 생기는 것

시간이 지나면 절로 사라짐

​

저희 첫째가 어느날 입안에 이런 하얀 게 생겨서

전 구내염인줄 알고 깜짝 놀라 병원에 간 적 있었어요 ㅠ

인터넷 찾아보니 진주종인 거 같은데 ...

그래도 확실히 하기 위해 내원했었지만

별다른 조치 없이 시간 지나니 사라졌어요 !

Q. 신생아 질환 - 연어반

Q. 신생아 질환이 늦게 발견되는 경우

Q. 신생아 질환 - 사두, 단두

 

2. 그것이 알고 싶다

출산 그 후

미사린 산부인과 이민진 원장님 

산모들은 출산 후 겪는 많은 일들에

혼란을 겪을 수 있어요

​

신생아 케어만으로도 힘든데

내 몸이 예전같지 않고 아프니 ...

​

하지만 이렇게 미리 공부해둔다면

훨씬 수월하게 산후관리를 할 수 있답니다

​Q. 산욕기와 산후관리

​

A. 출산 후 2-3주는 컨디션이 떨어질 수 있음

자연스럽게 회복되니 너무 걱정하지 말도록

Q. 훗배앓이

​

A 01. 자궁은 근육으로 이루어져 있어 수축이 필요함

초산모 : 지속적 수축

경산모 : 간헐적 수축

​

A 02. 수유 시 옥시토신 분비로 인해

배가 아픈 것은 자연스러운 현상

통증이 심할 경우 타이레놀 복용 

Q. 오로

​

A 01. 냄새가 점점 심해질 경우

회음부 염증일 수 있으므로 내원

​

A 02. 갑자기 빨간 피가 나는 경우

태반에 붙은 딱지가 떨어져서 일 수 있음

피의 양이 많은 경우

태반조직이 남아있을 수도 있으므로 내원

Q. 변비

​

A. 섣부른 변비약 복용 금지

복부 마사지는 시계 방향으로 !

(변이 나가는 방향)

Q. 방광기능

​

A 01. 체내 수분이 잘 나가게 해야함

​

A 02.부종이 너무 심할 경우

출산 1-2일후까지

임신중독증이 지속될 수 있으므로

혈압 체크 필요

​Q. 유방울혈과 유선염

​

A 01. 산후 우울감은 누구나 느낄 수 있음

일시적인 현상으로 특별한 치료 없이 차차 나아짐

​

A 02. 산후 우울증은 과거 병력이 있었을 경우 발생 가능성 높음

Q. 산후 탈모

​

A 01. 임신중에는 모발의 성장기만 지속

출산 후에는 휴지기와 퇴행기만 반복되므로

피할 수 없음

​

A 02. 청결 중요

육아로 인해 아무리 바빠도 머리를 자주 감을 것

Q. 산후 소양증

​

A 01. 관절을 유하게 하는 호르몬인 릴랙신 분비로 인한 통증

​

A 02. 과사용 금지

아빠가 아기 자주 안아주기 !

Q. 분만 후 다리통증

​

A. 출산 시 신체의 변화로 인한 통증으로

대개 일시적이나

계속 심할 경우 신경과 치료가 필요할 수도

​

Q. 복직근 이개와 운동

​

A 01. 출산 전후 체형의 변화하는 이유 ㅠㅠ​

A 02. 직접적인 복근 운동은 피할 것 !

​Q. 체중 감소

​

A. 산후 비만을 예방하기 위해

본인의 BMI와 체중 증가량 체크

​

전 ... 첫째 때도 엄청 쪄서 틀렸는데

이번에도 ... 틀렸네요 😭 

Q. 월경 및 배란 복귀

​

A. 개인 차 있으므로

피임 중요 !

Q. 성관계

​

A. 산욕기 이후 가능

피하기 보다는 부부간의 대화 필요 ! 

 

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★ 레크레이션 타임 ★​

MC 곰 

 

레크레이션 타임은

퀴즈를 푸는 시간이었어요

​

퀴즈는 유출의 위험이 있어

사진을 따로 찍지 않았어요 !

​

곰님의 재치와 센스를 볼 수 있는

재밌는 시간이었습니다 🥳 

정답 ! 하고 외치고 맞추면