와 이제 정말 완연한 여름이 온거 같네요
6월엔 보니까 100년 만에 폭염이 오기도 하고 말예요 ㅜㅜ
이렇게 더운 요즘 자칫 잘못하면 더위를 먹기도 하고
찌는 듯한 더위로 인한 탈수 현상에
탈진이 오기도 하는데요 ;;;

 

 

이럴때 무턱대고 냉커피나 아이스크림을 먹는건 안좋다더라구요
아이스크림은... 위장을 혹사 시킬 우려가 있고..
커피는 카페인 때문에 그다지 좋지는 않자나요?
그래서 저는 다른 대체할 시원한 것을 찾아보았죠 ㅋ
찾아보니 녹차, 메밀차, 보리차 뭐 이런건 괜찮다고 해서 찾아 봤는데요

 

마트에서 딱! 발견한 동서메밀차!!
그래서 이번 기회에 먹어보기로 했답니다 ㅋ
동서식품에서 나온 메밀차는 티백 형식이라 정말 간편하게 즐길 수 있는데요
사실 티백으로 안나왔으면 전 귀찮아서 그냥 녹차 먹었을거에요 헷~
 

바로 냉수에 티백을 넣고 얼음을 넣어서 마셔보았답니다~
와~~ 이게 왠일 ㅋㅋ 사실 제가 쓴맛을 별로 안좋아하거든요..
그래서 커피도 좀 꺼려했던건데... 녹차도 사실 좀 신경쓰였구요.
반면 메밀차는 고소한 향과 맛이 나면서 쓴맛이 없어서 좋더라구요

 

그리고 인터넷으로 알아보니 여러가지 효능도 있더라구요
메밀차에는 루틴성분이 있는데 이 루틴성분이 무지 좋은 거더라고요
혈액순환을 촉진하고 혈관질환 및 성인병예방에 좋은 효능을 가지고
있어서 꾸준하게 마셔주면 정말 몸에 도움이 되는 성분인 것 같아요!

 

거기다가 여름에 수분보충과 더위를 날리기 위해서 먹는거였잖아요
필수 아미노산이 들어있어서 수분보충과 겸하면 좋고
더더욱 좋은건 메밀의 성질이 기본적으로 냉하다네요
그래서 사람의 내부의 열을 내려주는 효과가 있데요
완전 여름에 적합한 차가 아닐수가 없네요~!

 

여러분도 더운여름 메밀차와 함께 나 보시는건 어떨까요...