수영, 헬스, 재즈 댄스, 테니스, 스쿼시, 줄넘기, 모래 주머니 달고 달리기, 경락 맛사지..
그 이후로는 한방 다이어트.. 살은 빠졌지만 살과 함께 머리카락 빠지고, 손톱 부러지고,, 얼굴까지 시커멓게 변하니까 정말 없어 보이는 사람이 되었구여,, 글씨를 못쓸 정도로 심장이 너무 떨리니 포기했구요..
이건 아니겠다 비만 클리닉 선택했죠.

4개월 동안 다니면서 주사맞고, 약먹으면서 불규칙한 생리, 구토, 어지러움 때문에 너무 힘들었구여.. 호르몬 조절이 제대로 안되니까 몸이 정말 엉망으로 변했어요.

그러다 단백질 ㅍㅏ우ㄷㅓ ㄷㅏOㅣOㅓ트 만나게 되었어요. 이젠 정말 마지막이라는 맘 먹고 열심히 먹으면서 했죠^^
먹기 간편하고 맛있으니까 너무 쉽게 살 뺄 수 있었구요,,
운동도 하지 않았는데 탄력적으로 살이 빠지고,, 신기하게 여드름 투성이던 제 얼굴이 점점 깨끗해졌답니다.
게다가 변비도 탈출했구여~ 매일 먹던 두통약도 안먹게 되더라구요~

★★ 처음에는 두 달 동안 9kg 감량했구여,, 애 낳고는 세 달 동안 21kg 감량했어요.

제가 애 둘 낳았다고 하면 다들 깜짝 놀라더라구요^^* 다들 타고난 몸매 아가씨인줄 안다니까요^^
다이어트 플래너 언니가 하나씩 꼼꼼히 체크해주면서 정말 많은 도움 받았구여,, 너무 재미있게 상담해주셔서 지금도 친구로 지내요^^
지금은 제 살 다 빼고~ 우리 남편은 3kg 증량하면서 온 가족이 매일매일 한끼 식사로 대용하고 있답니다^^ 아침 밥 하기 너무 귀찮았는데 너무 간편해요^^ㅋㅋ

제가 도움 받은 곳 알려드릴께요^^

ㄴㅔO lㅂㅓ 검색창에서 천사바디치시면 만날 수 있구여~

http://1004body.com