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아무리 운동하구 식요조절해두 정말 소용이 없었어여...
거의 절망감에 모르게따 하거 포기하구 살구 있었져
워낙 게으르구 움직이는거 별루 안조아하거 집에 드러왔다 하면 나가기 시러지고
나왔다하면 다시 나오기 시러서 한꺼번에 사오고 사왔는데도 불구하거 빠트린게 있다하면
가족중에 부탁해서 사들고 오게 할정도로 게으름뱅이었져
예를 들어서 개미와 베짱이 중에 최강 베짱이였져
거기다 식욕까지 주체할수 없기까지 하니까 완죤 비만을 키울정도였져.
" 내안에 아기 자란다 " 가 아니거 내안에 아기만한 지방이 자랄정도였으니까요..
몸이 그러다 보니 옷두 빅사이즈로 입어야 했고 옷하나 내맘대로 못입는 신세가 되었져.
어디 외출하기도 힘들구 주위에 시선두 그렇고 뒤에서 소근대고 비웃는 소리두 들리고
정말 죽고 싶을 정도였어여.. 내가 이렇게까지 살아야 하나 싶기도 하거....
영화에서 김아중이 전신성형해서 성형미인으루 새로운 삶을 보고 행복해 하지만
비용부담도 되고 그럴 엄두조차 못했어여.....
그런데 우연히 살빠지는 쉐이크란 걸 보게 되었어여... 첨엔 믿지 못했지만 효과 본 사람도 많구
무엇보다 연예인이 70% 가 이미 이 다이어트를 거쳐 성공을 했고 겉으로 뺄 곳이 없어 보이는
유명 모델들도 관리를 하기 위해 하고 있다고 엠넷에 방송까지 나왔다구 해서 엠넷에 직접 가서
확인을 해봤더니 정말 있더라구요..
제가 좀 의심이 많아서 확인 안하고는 못 베기고 확인을 해야 직성이 풀리거든여
사람이 먹는건데 안심하거 먹어야 되는거 아니겠어여?
사람 맘은 다 똑같다구 생각해여..
이제 안심하고 마지막 다이어트 라 결심하고 일단 덤벼 들었어여.
제가 또 확신이 들면 덤벼드는 스탈이거든여 ㅋ
상담을 받고 한달분치를 받고 일주일 정도 되었을까?
체지방 분해가 정말 되었는지 몸이 가벼워 졌다구 할까요?
조금씩 몸이 반응이 오는것 같았어여...
다이어트 플래너 언니가 도와줘서 그런지 더 잘되는것 같았고요
저 혼자서는 도저히 할수 없는 일을 도와주니까 용기도 나고 해낼수 있을것 같다는
확신과 자심감에 악착 같이 이를 악물고 한달만에 8키로 가 빠진거에요...
운동하고 병행하니까 더 잘빠지더라구요....
배고플때마다 쉐이크와 허벌티(살빠지는 차) 를 더 빠른 감량을 위해 4리터 정도를
마셔주면 공복감두 해결되구 야식도 안찾게 될거라거 해서 그렇게 했더니 정말 다이어트 플래
너 언니 말대로 간식 생각도 안나고 자기전 야식 안먹고 못 자는 정도였는데 자기전 막판에
쉐이크 한잔 더 ㅁㄴ시거 수면을 잘 들게 한다는 나이트 웍스도 함께 마시니까 레몬맛이라 더
잘먹을수 있었구 수면도 문제없이 편히 잘수 있었답니다 ^^
지금 다이어트 생각하고 있는 분들 마니 계시져?
ㄴㅔㅇ ㅣㅂ ㅓ, ㄷㄴ음 검색창에 ㄷㄴㅇ ㅣㅇㄱ트밥 을 쳐서 널러와 보세요..
ㄷㄴ이어트 정보도 많고 방법도 나와 있으니 참고 하셔서 많은 도움이 되시길 바랄께요
힘들고 어려운 다이어트는 그만 두시고 이젠 다이어트도 쉽구 즐겁게 해보자구요*^^*
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